milkshake wat heb je nodig??
Doe alles in een blender of keukenmachine en pureer het tot een lekkere, romige milkshake milkshake met een smaakje natuurlijk kun je er ook nog een smaakje bij voegen. Zoals aardei (doe 100 gram verse aardbeien in de blender) banaan ( pak 2 bananen en snijd ze in stukjes en doe ze inde blender) of chocolade (200 gram chocoladeschilvers in de blender) en nu smullen maar |
Smoothie dit heb je nodig voor 2 smoothies - aardbeienijs - half bakje aardbeien - half bakje frambozen - half bakje bosbessen - halve meloen - 1,5 dl halfvolle melk
zo maak je het: was het fruit onder de koude kraan snij de meloen in kleine stukjes. En van de aardbeien verwijder je de kroontjes. stop nu al het fruit in de blender tot het is fijn gehakt. giet de melk erbij en mix alles tot een glad mengsel. schenk de smoothie in twee glazen. schem er nu een bolletje aardbeienijs in. en smullen maar Mmmmm
|