bikkels_gastenboek2006
Wil jij ook een gratis Kinderlines Homepage? Klik hier!

Geplaatst op: 3/5/2006 2:58:38 PM Door: Linda en Simone Ip:83.85.225.228
Hey peter,
We hebben een voorbeeld voor een leuke site gemaakt. Vind je het mooi?
Nou doei! Lin en Moon

Geplaatst op: 3/5/2006 9:46:47 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Dit is het gastenboek. Geef hier je mening!

Geplaatst op: 3/6/2006 11:05:46 PM Door: Niconline Ip:82.171.206.114
ha die peter!
dat is werkelijk tof hoor, wat jij hebt gemaakt. ook dank aan je dochters daarvoor. van het soundje krijg ik een beetje de kriebels, maar dat zet ik dan wel uit;-)

ik ga wel akkoord met bikkels; de trappenberg in die winterse omstandigheden was echt alleen voor bikkels...

hoihoi
niconline

Geplaatst op: 3/7/2006 8:27:10 AM Door: carine Ip:80.61.57.146
Wow!!Dit ziet er mooi uit! De site staat al bij m'n favourieten. Bedankt Simone en Linda!
De gele tekst is wat moeilijk te lezen. Kan dit nog een ander kleurtje worden?
Gr, Carine

Geplaatst op: 3/7/2006 8:32:42 AM Door: Diana van Drie-Rubini Ip:82.92.138.231
Hi Peter,

Wat een leuk initiatief! om alle leuke dingen omtrent de lopen, de wedstrijden en andere zaken te vermelden in een website. ECHT HEEL ERG LEUK!! Peter en de de dochters bedankt voor het maken van de website!

Geplaatst op: 3/7/2006 9:13:51 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo Peter,

Mijn complimenten voor deze site. Erg leuk!! Ik word alleen gek van dat deuntje. Het zal wel uitgezet kunnen worden maar ja je moet wel weten hoe.
Tot loops.

Geplaatst op: 3/7/2006 2:24:48 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Wow, wat een leuk initiatief. Complimenten voor je dochters en voor jou natuurlijk. Ik heb erg veel plezier in het lopen en dat komt mede door jullie van de beginnersgroep. Ik hoop dat we nog jaren loopplezier zullen hebben met elkaar. Groetjes,

Saranda

Geplaatst op: 3/7/2006 2:26:55 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Op 4 april Coopertest bij de BAV vanaf 19.15 uur. Misschien ook iets voor op de kalender?

Geplaatst op: 3/7/2006 6:20:09 PM Door: Simone en Linda Ip:83.85.225.228
Heey BIKKELZ wisten jullie al dat je ook reacties in het dagboek kan zetten?

Groetje,
Simone en Linda

Geplaatst op: 3/8/2006 5:53:21 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi Bikkels,
Bedankt voor alle leuke reacties. Ik zal het deuntje er af halen en ook nog eens kritisch naar alle kleuren kijken! Groeten, Peter

Geplaatst op: 3/8/2006 7:49:34 PM Door: desiree Ip:81.71.8.52
hoi Peter,
zoals altijd kom ik erachteraan gelopen maar: enig de site die je dochters en jij gemaakt hebben. Dat muziekje maakt dat ik nu hard ga wegrennen.
Groeten,
Desiree

Geplaatst op: 3/9/2006 2:35:44 PM Door: Peter Ip:194.75.128.200
Bericht voor Evelien en Desiree:
Aangezien jullie niet hebben meegelopen aan de Sylvestercross, heb ik geen actiefoto van jullie; als jullie er een hebben van een andere wedstrijd, dan zou ik deze graag per mail ontvangen, dan kan ik ze erbij zetten. Bij voorbaat dank, Peter

Geplaatst op: 3/9/2006 3:04:58 PM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Aan de dames,

Eindelijk ga ik een keertje meelopen op de woensdagavond en dan zijn jullie er niet. Noodgedwongen moesten Peter en ik dus meelopen met de snellere lopers omdat er te weinig langzame waren. Misschien tot een volgende woensdag? Aanstaande woensdag dan ben ik aan het apres-skien zo rond loperstijd maar misschien die week erop.
Groeten, Fred

Geplaatst op: 3/10/2006 8:37:46 PM Door: carine Ip:80.61.57.146
Hallo allemaal,
Deze afgelopen week kon ik niet mee doen met de trainingen daar manlief in het buitenland zat.(een hele echte bikkel regelt dan oppas ik weet het...). Wel heb ik zelf overdag 2 keer gelopen. Beide keren 6km (het kleine rondje van de maandagavond ploeg). Ik loop nu zonder muziek in mijn oor. Dat loopt toch beter. Bij elk nieuw nummer paste ik nml. mijn looptempo aan. Dan kom je dus nooit in een lekker ritme.
Het wordt weer later donker en de zomertijd komt eraan!
Voor je het weet hebben we de korte loopbroek aan!
Carine

Geplaatst op: 3/10/2006 9:01:48 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Carine,

Ben je er morgenochtend (zaterdag) wel bij?

Groetjes,
Peter

Geplaatst op: 3/11/2006 12:08:15 AM Door: John Rapati Ip:83.81.227.31
Ook al ben ik dan geen "bikkel" ik kreeg van diane een mailtje over deze site toch even een kleine toevoeging de site ziet er erg leuk uit een heel goed idee ik zal deze site op afstand volgen en misschien dat ik me af en toe aanmeld voor een gezellig loopje veel sukses met de site Peter en tot gauw groetjes aan iedereen John

Geplaatst op: 3/11/2006 1:58:24 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanmorgen weer lekker getraind. Ben benieuwd hoe het met de nieuwelingen van Diana, John en Jeanette gegaan is vanmorgen. Kijken of er ook nog bikkels uit voort komen. Peter wil je 15 oktober marathon van Amsterdam toevoegen? 42,2 21,1 of 10 km. Zet mijn naam maar bij die laatste afstand!
En bijna vergeten: de complimenten voor Peter en zijn meiden voor de mooie site. En John, jij mag natuurlijk ook reageren. Iemand die aan de wieg van deze Bikkels heeft gestaan is natuurlijk ook een beetje een bikkel.

Geplaatst op: 3/11/2006 4:32:06 PM Door: Lenneke Ip:83.85.225.228
Vanochtend begonnen met de trimcursus. Was erg leuk, heb alleen spierpijn van de gymnastiekoefeningen! Ben benieuwd of ik in het najaar al mee kan doen met een wedstrijd. Het zou mooi zijn als ik de 5 km. kon halen.

Geplaatst op: 3/11/2006 5:57:31 PM Door: Linda en Polly en Cola Ip:83.85.225.228
Hey peter, we vinden je site echt heel mooi hoor! Maar Polly vindt alleen de foto's leuk. :-S
Nou Groetje!

Geplaatst op: 3/12/2006 4:01:31 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ivm een zakenreis zal ik komende woensdagavond helaas niet kunnen trainen :(

Geplaatst op: 3/12/2006 6:21:59 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Met ingang van dinsdag 28 maart begint de baantraining (snelheidstraining); wie traint er die dag met mij mee?
Groet,
Peter

Geplaatst op: 3/13/2006 5:24:34 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Ja, ik doe mee op de 28-ste!
Carine

Geplaatst op: 3/14/2006 7:12:55 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ik ga reclame voor deze site maken in de eerstkomende BAViaan, omdat ik denk dat deze site ook voor andere BAV leden interessant kan zijn!

Geplaatst op: 3/17/2006 11:39:32 AM Door: desiree Ip:81.71.8.52
Ook ik ga meedoen met de baantraining, moet je je daarvoor opgeven? Ik denk dat ik pas 11 april begin, even kijken hoe mijn agenda er uit ziet.
4 april de coopertest staat in ieder geval genoteerd.
Nicoline: succes a.s. zondag!
Groet,
Desiree

Geplaatst op: 3/18/2006 5:45:28 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nicoline,
Ook van mij veel succes toegewenst bij de Lenteloop; het zou leuk zijn als je een stukje over de wedstrijd in dit gastenboek plaatst!

Geplaatst op: 3/18/2006 8:07:12 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Stem op deze site via de stemknop rechtsboven op de site! Bij voorbaat dank!!!

Geplaatst op: 3/18/2006 9:59:10 PM Door: carine Ip:80.61.57.146
Hé....jij daar....schrijf je in voor die terryfox run in Amersfoort!
Carine

Geplaatst op: 3/19/2006 7:58:00 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Begrijp ik goed dat iedereen nu gaat switchen van de Eemmmerestafette naar de Terry FoxRun in Amersfoort? Nou ik doe ook mee met Terry Fox, maar laat de Emmeerloop wel aan me voorbij gaan. (heeft Peter weer wat voor de site te doen) En hoeveel kilometer lopen jullie? Ik ga voor de 9 km!
Waar blijft het verslag van Nicoline? De naam lenteloop was dit jaar niet op zijn plaats. Maar na de sneeuw in Huizen kunnen we alles aan.

Geplaatst op: 3/20/2006 4:31:29 PM Door: Linda Ip:83.85.225.228
Heey peter,
Je hebt al veel pagevieuws zie ik! (gister 64!) Ga zo door!!! :-P
suces met je site en groetjes van Linda

Geplaatst op: 3/20/2006 5:29:37 PM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Daar was ik weer terug van de skipiste. Gisterochtend een uurtje met Diana getraind en het ging niet echt lekker met ons lopen. Vandaag is ze er letterlijk ziek van geworden en is ze er dus vanavond niet bij. Groeten, Fred

Geplaatst op: 3/21/2006 7:41:09 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Vandaag is mijn moeder 77 jaar geworden; hiep hiep hoera! Dit hebben we afgelopen zondag al feestelijk gevierd met een wandeling in het Baarnse Bos en een etentje in de Smickel

Geplaatst op: 3/22/2006 8:52:08 PM Door: carine Ip:80.61.57.146
Ik loop met de terryfox run mee met een vriendin en haar collega's. Zij lopen namens het bedrijf "walas".
En inderdaad Evelien ik doe dan ook niet mee met de Eemmeerloop.
Groetjes, Carine

Geplaatst op: 3/22/2006 10:47:32 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Daan, van harte beterschap. Ik heb je gemist vanavond. ik hoop dat je er gauw weer bij bent!
Groetjes, ook aan Fred.
Peter

Geplaatst op: 3/24/2006 6:29:41 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Vraagje: volgens mij zijn wij als BAV lid automatisch lid van de KNAU; ik heb echter nog niets van hen gehoord (geen ledenpas ontvangen maar ook geen maandblad); is dit bij jullie ook het geval?

Geplaatst op: 3/26/2006 7:26:09 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Ik wil graag even melden dat ik trots ben op mezelf! Na een goeie training gisteren met de B-groep (met Peter, Marion,Carine en Evelien!),heb ik vanmiddag een rondje van ruim 9 km gelopen. Een rondje door de polder van Eemnes. Pieter fietste mee. Ik zag twee blije kopjes vanuit de fietskar naar mij gluren en voorop zat ons kleine mannetje. En onze oudste dochter fietste zelf. In een tijd van 55 min 55 sec waren we rond. Wat geeft dat een goed gevoel!
Gaat er overigens nog wel iemand meedoen aan de Eemmeerestafette? Als we geen team bij elkaar krijgen, switch ik ook naar de Terry Fox-run.

Geplaatst op: 3/26/2006 9:06:27 PM Door: niconline Ip:82.171.206.114
ha peter, lin en moon,
kan ik ook iets toevoegen aan het dagboek?
ik heb vanmiddag in haaksbergen 5 engelse mijl gelopen, met een chip die ik had gekocht via de hilversum city run, maar blijkbaar doet het ding het niet.
ik sta nergens vermeld in de uitslagenlijst;-(
desalniettemin, 8 km op een verhard parcours, veel klappend en roepend publiek, een lekker zonnetje en helse tegenwind op de terugweg.
mooi gelopen in ergens rond de 40 minuten.

zo, dat was het dan.

hoihoi
niconline

Geplaatst op: 3/27/2006 11:48:54 AM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Hoi Saranda & Nicoline,
Ik ben trots op jullie! Jullie zijn echte Bikkels!!!
Groetjes van Peter

Geplaatst op: 3/27/2006 9:17:55 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Benieuwd naar mijn Runnershirt voor as zondag? Zie de Fotosite over de Hilversum City Run!!!



Geplaatst op: 3/28/2006 9:47:47 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
Iedereen die meedoet aan de Hilversum City Run heel veel suc6!! Ik kom naar jullie kijken hoor :P

Groetje!!
Simone

Geplaatst op: 3/29/2006 12:02:33 PM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo Bikkels,

Vanavond zijn we niet van de partij want onze Di is vandaag een jaartje ouder geworden. Zaterdag is er gebak in de kantine en het zou leuk zijn als jullie ook een vorkje mee komen prikken vanaf 10 uur. Tot zaterdag en anders tot zondag in Hilversum waar onze opperbikkel Peter zijn 1e 10 km gaat lopen, toch?

Geplaatst op: 3/29/2006 2:27:09 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Diana,
Van harte gefeliciteerd en op naar de volgende 20!



Geplaatst op: 3/30/2006 10:10:25 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Diana, Van harte gefeliciteerd!!!
Gelukkig net weer beter voor je verjaardag!
Ik vond het hardlopen in het bos met de maandagavond groep ontzettend leuk. Wat een mooie route!!
Jongens...echt een aarader als je kan....ingang marechaussee - een eindje naast paleis soestdijk een weggetje in- doorlopen/ fietsen tot de balk en daar is het verzamelpunt.
Carine

Geplaatst op: 3/31/2006 10:42:15 AM Door: niconline Ip:82.171.206.114
diana proficiat. en ik kan geen taart eten za. maar over twee weken kom ik graag bij jou de baantrainingen doen. mijn cursussen op ma en di lopen ten einde...
en dan krijgt het lopen weer prioriteit.

hoihoi
niconline

Geplaatst op: 4/1/2006 10:47:34 AM Door: Marion Ip:81.71.9.102
Iedereen krijgt heel veel succes en veel looppleizier toegewenst door Ybel voor morgen bij de nike-run !!!!
Ik weet niet of we elkaar daar nog zien omdat de lady-run pas om 1500 uur van start gaat !!
Hoop wel op lekker droog weer; ook succes van mij (Marion) dus !!

Geplaatst op: 4/1/2006 11:20:22 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Iedereen heel veel succes en plezier toegewenst morgen in Hilversum!!!

Geplaatst op: 4/2/2006 5:42:02 PM Door: Lucie Ip:81.71.9.198
Leuke site Peter. Ik kijk regelmatig. Leuk (en handig) om te weten wie er naar bepaalde wedstrijden gaan. De BAV-loper op de foto is Jeroen Hooijer. Een goed herstel gewenst na je eerste 10 kilometer!
Groetjes Lucie

Geplaatst op: 4/2/2006 8:40:35 PM Door: nicoline Ip:82.171.206.114
carine, evelien, peter, marion en ik hebben in hilversum gelopen. maar ik niet op de geplande 10 km... ik kon niet de moed vinden om om 12.00 uur door de regen te gaan... maar toen om 14.00 uur de zon ging schijnen, ben ik toch nog snel naar hilversum gekart en heb - met marion en haar vriendin - de ladiesrun gedaan van 5 km. saranda kon niet, maar waren desiree, fred en diana er?
overigens, best knap gedaan hoor, bikkels! jullie WEL door de regen!

Geplaatst op: 4/2/2006 9:11:17 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nicoline, we hebben je wel gemist, hoor! Overigens deden Fred en Diana ook mee.
Kijk in het dagboek voor een wedstrijdverslag en de uitslagen van alle Bikkels!!!

Geplaatst op: 4/2/2006 9:13:06 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Hier ook nog een berichtje van een trotse 10 km loper. En die regen Nicoline, dat viel reuze mee...gewoon doorweekt de warming up gedaan,...ik heb Diana bij de start de schuld gegeven, als zij ons niet zo enthousiast gemaakt had voor het lopen, dan zat ik lekker warm en droog op de bank. Gelukkig doorgezet en blij dat ik het uitgelopen heb. Dus ben ik Diana weer dankbaar. En volgens mij hebben we nog een berichtje van Fred te goed met een belangrijke mededeling

Geplaatst op: 4/2/2006 9:32:59 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Oh jee, Fred gaat toch niet stoppen, nu hij sneller is dan Daan?

Geplaatst op: 4/2/2006 10:10:04 PM Door: Marion Ip:81.71.9.102
Lekker in de zon de ladyrun gelopen, ben net na 14.00 uur Carine en Evelien tegen `t 10-km lijf gelopen !!! Heel erg goed, en bij de warming-up voor de lady-run trof ik Nicolien aan, dus mijn quot;bikkel-gevoel was weer compleet !
Via `t gastenboek kom ik niet in de lijst, dus ik probeer `t zo maar effies. Iedereen een lekkere rustige bijkom-avond toegewenst, en tot zaterdag !! Groetjes, Marion





Geplaatst op: 4/3/2006 9:34:25 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo allemaal, Tja wat rest mij nu nog? Mijn missie zit erop nu ik in een officiele wedstrijd Diana ruim 3 seconden achter me heb gelaten. Zondag was waarschijnlijk ook mijn enige kans daar Diana nog een beetje verzwakt was van haar griepje en ik denk dat Diana voortaan wat vaker achterom zal kijken als ze er bijna is. Ik blijf overigens wel lopen want ik ben sinds afgelopen zaterdag eindelijk lid geworden. Groeten, Fred

Geplaatst op: 4/3/2006 3:24:00 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Fred, ik ben blij dat je blijft lopen ( er zijn toch al te weinig mannelijke Bikkels). Maar had John ons niet geleerd dat je een dame vlak voor de finish niet meer mag inhalen? Dit hoort bij de lopers-enquete......

Geplaatst op: 4/3/2006 3:39:02 PM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Ha Peter, inderdaad is het netter om de dame voor te laten gaan. Bij elke andere dame zou ik dat ook doen maar in dit geval was het toch even anders. Maar wat zie ik bij jou: 3 seconden sneller dan Carine. Hoe zit het met jouw lopersetiquette?

Geplaatst op: 4/3/2006 5:51:45 PM Door: Diana Ip:195.240.205.75
Hallo Bikkels,

Ik weet niet of het nu lukt maar het lijkt erop of ik niet mag reageren wat ik natuurlijk wel graag doe. Eens kijken.....

Geplaatst op: 4/3/2006 5:53:57 PM Door: Diana Ip:195.240.205.75
Hallo Bikkels (Carine,Peter en Evelien) heel goed gelopen. En Fred ja wat zal ik ervan zeggen! Hij heeft me geklopt met 3 seconden alleen de manier waarop vlak voor de finish mij stil voorbij gaan. Niet even waarschuwen nee gewoon gaan! Maar goed dit was de eerste en de laatste keer!

Geplaatst op: 4/3/2006 5:56:06 PM Door: Diana Ip:195.240.205.75
Nog even een nagekomen mededeling: Morgen de coopertest en volgende week de baantraining. Ik zal zorgen dat ik erbij ben. En de uitslagen van de NIKES RUN komen morgen in de krant. Ik denk dat Fred deze gaat inlijsten.....

Geplaatst op: 4/3/2006 7:56:20 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Fred, ik was inderdaad net voor Carine geeindigd. MAAR:
ten eerste liep ik de hele race voor haar; ten tweede had ik niet door dat zij vlak achter mij zat. Sterker nog: als ik niet een vernietigende eindsprint had ingezet, was ze me vast voorbijgegaan. Nu jij weer!

Geplaatst op: 4/3/2006 10:08:53 PM Door: Lucie Ip:81.71.9.198
Hoi,
Het is niet gelukt om de uitslagen maandag al in de krant te krijgen. Nog even geduld tot woensdag dus.

Geplaatst op: 4/4/2006 9:25:03 AM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Saranda en Desiree,
Veel succes met de COopertest van vanavond; laten jullie even weten wat jullie tijden zijn? Dank,
Peter

Geplaatst op: 4/4/2006 6:52:48 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi allemaal,
Is de baantraining alleen op dinsdag, of ook op donderdag ?
Ik hoop ook op donderdag, dinsdag heb ik yoga, dus kan ik niet :^(

Geplaatst op: 4/4/2006 10:32:22 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vandaag en gisteren vreselijk opgeschept op mijn werk over mijn 10 km. Alom bewondering en dat is heel leuk. En dat na een half jaar. Het is fijn om die reacties te horen. Ik kijk uit naar de Baarnse Courant van woensdag, want de Gooi en Eemlander doet alleen de eerste 100 binnenkomers. heel jammer. En ik ben vanaf 11 april ook van de partij bij de baantraining. Ik ben benieuwd wat we daar weer leren.

Geplaatst op: 4/5/2006 8:04:29 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi hoi,
Ik heb mij net heel stoer en overmoedig ingeschreven voor de dam-tot-dam-loop....
effe rustig ademhalen, en nu maar goed gaan voorbereiden !
Ik heb een aangepast shirt besteld met daarop je startnummer geprint, je krijgt dan geen los nummer-dinges toegestuurd..alleen dat idee vind ik al leuk !
Tot zaterdag, Marion

Geplaatst op: 4/5/2006 9:19:14 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Goed hoor, Marion!
Zie het Dagboek voor mijn verdere plannen....
Groet,
Peter

Geplaatst op: 4/6/2006 2:16:37 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
Jeetje, het is nog geen eens half 2006 en er staat al wedstrijden van 2007 op de site! Nou ja, beter te vroeg dan te laat laten we maar zeggen...

Geplaatst op: 4/6/2006 7:03:31 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
He Moon, moet jij geen huiswerk maken?

Geplaatst op: 4/6/2006 8:11:28 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
K was al om 13.45 uur thuis, vandaar

Geplaatst op: 4/7/2006 10:47:36 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo hardlopers,

Even een persoonlijk berichtje over onze trainster Diana want het zit haar niet echt mee. Zondag 2 april zullen we het niet meer over hebben. Gisteren heeft ze te horen gekregen dat haar contract met jawel 2 hele maanden verlengd wordt zodat ze daarna kan opzouten. Ze kan dus wel een steuntje in de rug krijgen. Zowel letterliljk met hardlopen (dan komt ze weer op haar oude niveau) als ook figuurlijk.
Goed weekend allemaal.
Fred

Geplaatst op: 4/7/2006 4:06:28 PM Door: Diana Ip:195.240.205.160
Hallo Bikkels,

Ja zoals jullie al konden lezen kan ik wel wat steun gebruiken. Maar ik ben niet de enige die zonder baan zit althans over 2 maanden. Fred heeft dinsdag te horen gekregen dat hij zijn baan kwijt is. Kortom we zullen het hardlopen aangrijpen om onze frustatie en boosheid af te reageren.

Groetjes Daan

P.S. Het was me het weekje wel verslagen door je man en later alletwee door het werk ontslagen.

Geplaatst op: 4/7/2006 7:20:58 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Beste Daan & Fred,

Echt klote, dit nieuws (al was ik dan een beetje door Fred hierop voorbereid). Ik wens jullie veel sterkte en succes en weet zeker dat jullie met jullie kwaliteiten weer wat anders moois zullen vinden!
Groetjes van Peter

Geplaatst op: 4/8/2006 1:28:32 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Diana en Fred,
Zeker geen leuk nieuws.....Maar als echte bikkels hebben jullie een groot voordeel: Doorzetters beginnen met succes waar andere de moed verloren hebben!
Veel sterkte!
Carine

Geplaatst op: 4/8/2006 8:24:51 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Beste Diana & Fred, Niet te geloven dat julie allebei op zoek moeten naar een nieuwe baan! Veel succes er mee. En lekker blijven lopen (is echt goed voor je! daar ben ik ondertussen van overtuigd)

groetjes,

Saranda



Geplaatst op: 4/8/2006 8:41:12 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Hai Peter, Lange berichten kun je niet plaatsen, blijkt nu. Net een heel verhaal getypt, maar dat wordt dan niet geplaatst dus dan maar kort.
Di coopertest gelopen: 2090 m in 12 minuten. Ik miste jou & Carine om mee op te lopen! Wo. sportmedische keuring gehad. Goed gekeurd, op mijn rug na. Daar komt een manueel therapeut aan te pas. Nu op naar morgen, mijn eerste 10 km (met ontstoken ogen en volle holtes.... minder).
Je hoort morgen hoe het is gegaan.

groetjes,

Saranda

Geplaatst op: 4/9/2006 8:27:07 AM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
De zenuwen gieren door mijn lijf. Waarom heb ik mij nou opgegeven voor een 10 km te midden van duizenden anderen??? Nog even een kopje koffie en dan in de auto richting Rotterdam, samen met Barbara Grims (ook BAV).

Geplaatst op: 4/9/2006 12:46:59 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Saranda,
Ik ben te laat om je nog succes toe te wensen voor Rotterdam, maar ik zal voor je duimen (misschien kom je nog op TV).

Groet,
Peter

Geplaatst op: 4/9/2006 4:11:27 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Yes, dat hebben we toch maar weer mooi gelopen! Wat een happening. De start van de marathon bezorgde me kippevel. Dat was snel weg zodra we zelf aan het lopen waren. De 7e/8e kilometer vielen me erg zwaar en ik moest even een tandje terug. Uiteindelijk gefinisht in een tijd van 1:00:18. En ik ben er blij mee! Het was gaaf om mee te doen. Op naar de volgende... maar eerst weer lekker zaterdag in het bos lopen.

groetjes,

Saranda

Geplaatst op: 4/9/2006 4:49:59 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Hoi, wat een slecht nieuws (Diana en Fred) en goed nieuws (Saranda) van onze bikkels. Ik zie dat ik 19 april in Hoogland samen met een vraagteken loop. Wie kan ik verleiden om ook mee te doen? Misschien durft al een ´nieuwe bikkel´ mee te doen? Je kunt zelf de afstand kiezen!
Dit weekend flink gewandeld in de Eiffel, dat zijn toch weer heel andere spieren die je in de heuvels gebruikt.


Geplaatst op: 4/9/2006 6:37:04 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Saranda, gefeliciteerd met deze mooie tijd!

Geplaatst op: 4/10/2006 3:20:00 PM Door: Diana Ip:82.92.138.231
Goedemiddag Lieve Bikkels!,

VERGEET MORGEN OM 19.00 UUR DE BAANTRAINING NIET EN TEVENS ZAL ER OOK OP DONDERDAG BAANTRAINING ZIJN!
Saranda wat een geweldige PRESTATIE!!
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 4/11/2006 11:48:34 AM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Ha die Bikkels.

Jammer genoeg kan ik er vanavond(dinsdag) niet bij zijn op de baan, want Pieter is 2 dagen op cursus. Hoe laat is de baantraining op donderdag? Misschien lukt dat me wel. Gaan er nog meer Bikkels op donderdag?



Geplaatst op: 4/11/2006 1:03:49 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Ook ik moet vanavond afhaken; heb de grote baas op bezoek en kan niet bijtijds weg. Verder voel ik mij sowieso niet geweldig; waarschijnlijk recentelijk teveel gelopen dus ik neem even gas terug.

Geplaatst op: 4/11/2006 9:50:12 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Bij gebrek aan Peter, een verslag van mij. Een pittige training , waar ook Diana, Carine en Desiree waren. Samengevat: " Denk aan je houding, voetafwikkeling, ademhaling, opgetrokken bovenbenen, niet wiebelen met de heupen etc. en blijf vooral ontspannen lopen." Maar dat laatse is moeilijk als je aan aan al die andere dingen moet denken.

Geplaatst op: 4/12/2006 8:36:31 AM Door: Diana Ip:82.92.138.231
Goedemorgen Bikkels,

In tegenstelling tot eerdere berichten zal er op donderdag nog geen baantraining gegeven worden. Er wordt gewoon gelopen. Ik weet niet wanneer er wel baantrainingen op donderdag komen. Ik houd jullie op de hoogte.

Geplaatst op: 4/12/2006 7:31:46 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
Haaii Bikkels!
Ik had vandaag sportdag op school (de dies)en heb 2.2 km in 14 minuten gelopen! Jippieej!!

Geplaatst op: 4/15/2006 12:22:58 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Simone, ik neem aan dat je bij de Terry Fox Run, nu ook voor de 9 km gaat?
Peter, je mag mijn naam achter de Hooglandloop van a.s. woensdag weghalen. Ik ga wel lekker dinsdagavond trainen. En je mag natuurlijk mijn naam bij de DtD toevoegen.

Geplaatst op: 4/18/2006 5:51:00 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Nog even een verslag van de maandagavondtraining, slechts 4 lopers, maar wel 2 bikkels. Marion en ik stonden er al om 18.45 om vooral niet te laat te zijn. Lekker gelopen onder leiding van 2 ervaren maandagavondlopers. Zij hebben ons prachtige plekjes laten zien, hoogepunt was toch wel de verschijning van 2 herten midden over het pad!

Geplaatst op: 4/20/2006 1:12:42 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Dinsdag weer de baantraining gemist. Om 18.00 uur verliet ik Diergaarde Blijdorp met de kinderen. Zaterdag lukt ook niet, want Emma heeft competitie. Misschien woensdag. Is dan om 1900 uur vertrek vanaf Groeneveld?

Geplaatst op: 4/22/2006 12:28:26 PM Door: Lenneke Ip:83.85.225.228
Vandaag weer lekker getraind. Het beloofde mooie weer bleef helaas uit. Mijn net aangeschafde zomerse hardloopkleding kon ik dus nog niet aan. Volgende week hebben we even rust, op het huiswerk na, en dan de wijnberg..... Groetjes, Lenneke

Geplaatst op: 4/22/2006 10:36:20 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Saranda, elke woensdagavond training om stipt 7 uur bij het Kasteel Groeneveld!
Groetjes,
Peter

Geplaatst op: 4/22/2006 10:37:47 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ondanks Koninginnedag is er WEL training zaterdagochtend om 9 uur. Dus alle Bikkels, eerst lopen, dan oranjesoezen eten en dan pas Oranjebitter!

Geplaatst op: 4/25/2006 5:54:08 PM Door: Peter Ip:62.50.197.154
Hoi Bikkels,
Ik zit momenteel in Schotland voor een cursus. Een hartelijke groet van Peter


Geplaatst op: 4/26/2006 7:16:08 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Gisteren weer een pittige baantraining gehad. Aanwezig waren de volgende bikkels: Desiree, Carine, Diana, Nicoline en Evelien. Het was iets minder slopend in vergelijking met de estafette van de vorige week. Dus Peter, gewoon weer meedoen de volgende keer.

Geplaatst op: 4/27/2006 8:17:23 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi Evelien,
Fijn dat je bij mijn afwezigheid iedereen zo goed op de hoogte houdt!
Groet,
Peter (weer in Nederland)



Geplaatst op: 4/27/2006 9:05:23 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Beste Bikkels,

Hierbij wil ik even de aandacht vragen voor de Zeebodemloop op zaterdag 10 juni a.s. in Lelystad. Het leuke is, dat de nieuwe Bikkels aldaar hun eerste wedstrijdje gaan lopen (4km).
Wij zouden dan 8km kunnen gaan lopen en zo een integratie tussen de oude en nieuwe Bikkels kunnen bewerkstelligen......
Groetjes,
Peter

Geplaatst op: 4/28/2006 11:17:57 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo Peter,
Je kan mij ook bij de Eemmeerloop zetten. Zijn er niet meer Bikkels die meedoen? Na afloop is er Chinees happen. Groeten, Fred.


Geplaatst op: 4/28/2006 9:17:22 PM Door: Marion Ip:81.71.9.102
Hallo allemaal, ik heb deze week de stoute schoenen aangedaan en op donderdagavond meegelopen met de "langere duurloop-groep" ook daar heb je weer a,b of c . ik vond het behoorlijk spannend, maar zeker de moeite waard,we hebben plm 13 km gelopen en heb weer 2 hertjes gezien..wat zijn de bossen toch mooi ! groetjes van Marion

Geplaatst op: 4/29/2006 7:52:54 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi Fred,
De meeste Bikkels lopen die dag de Terry Fox loop; het lijkt mij wel leuk om volgend jaar mee te doen aan de Eemmeerloop!

Geplaatst op: 4/29/2006 7:55:02 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi Marion,
Wat goed! Ik wist helemaal niet, dat er zo'n mogelijkheid was! Dit is heel handig voor training voor de DTD loop in september. Vraagje: hoe laat start men en waar?

Geplaatst op: 4/29/2006 10:18:58 PM Door: Marion Ip:81.71.9.102
Hoi Peter, De training start om 19.00 uur vanaf het BAV-terrein, en vandaaruit start je met een warming-uploopje en vervolgens splitsen de groepen zich in a b of c, ik moet er wel bij zeggen dat het tempo van de c-groep daar net zo hoog ligt als het nivo van de snelle groep op zaterdag.... dus kijk even of je dat ziet zitten. Meestal lopen ze tussen de 13 en 15 km, dus da's een goeie oefening voor de DTD..groetjes Marion

Geplaatst op: 5/1/2006 10:43:23 PM Door: desiree Ip:81.71.8.52
Vanavond voor het eerst met de middengroep meegelopen. Het ging lekker. Dit geeft moed voor de 21e. Ik heb dan wel opgegeven dat ik 1 1/2 uur over 10 km denk te doen, maar wil natuurlijk sneller.
Leuk plan om 10 juni met de oude bikkels met de nieuwe mee te lopen. 's Ochtends moet ik werken. Ik zal zien wat ik kan regelen.
Met de Terry Fox Run zal ik present zijn. Al dan niet met een stel collega's.

Geplaatst op: 5/3/2006 10:44:01 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Nog een kort verslag van de baantraining van dinsdag 2 mei. Lekker getraind: 800-200-200 (voor de kenners)Nicoline, Carine, Saranda en Evelien waren present. Diana afwezig ivm overbelasting. Leren ze niets over doseren op de trainingscursus?

Geplaatst op: 5/8/2006 10:57:53 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Errug rustig hier, op het gastenboek. Ik zal morgen weer meedoen aan de baantraining, wie nog meer?

Geplaatst op: 5/9/2006 2:21:35 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Petre ik ben er dinsdag niet. Ik doe een kookworkshop met asperges. Niet alleen erg leuk, maar ook heel lekker. Afgelopen weekend ook al niet meegelopen, dat is geen goede voorbereiding voor Terry Fox!

Geplaatst op: 5/9/2006 10:30:17 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Eet smakelijk, Evelien. En ik zou mij geen zorgen maken over de Terry Fox Run. Je hebt immers al voldoende trainingsarbeid verricht, dus dat komt wel goed!

Geplaatst op: 5/10/2006 10:37:11 AM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi,hoi!
Momenteel zit ik een beetje ont-voet, mijn ene voet heeft een pijnlijk wondje, van mijn andere voet gaat mijn middenteennagel mij verlaten en dat zonder vooraankondiging, ik voel me een redelijke kneus, ik loop deze week maar heeeeeeel rustig, auwauw..., verder wil ik met de wallenloop de 11 meelopen peter , see you all..

Geplaatst op: 5/10/2006 3:39:46 PM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Vanavond geen Diana en Fred. We gaan richting Gemeentehuis om de paspoorten te verlengen. Zaterdag de Eemmeerloop; Diana en ik starten als laatste in de estafette en zo kunnen we dus onze individuele tijden gaan vergelijken. Ik ben benieuwd hoe het zal gaan en zal de tijden doorgeven. (Diana zal het doen als zij sneller is).

Geplaatst op: 5/10/2006 9:10:35 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Peter wat ben je weer druk met de aanmoedigingen om ons aan te melden. Zet mij ook maar voor 11 km op de Wallenloop. Weer een stapje dichter bij de DtD. Kortenhoef laat ik dan schieten. Ik zoek nog een maatje voor 10 km in Zeewolde. Wie wil/kan?

Geplaatst op: 5/10/2006 10:12:17 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Marion,
Heel veel sterkte met je voet! Rustig aan en niet forceren, zegt deze medische leek.

Fred en Daan,

Alvast succes met de Eemmeerloop!

Geplaatst op: 5/10/2006 10:15:54 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien, wanner is die 10km in Zeewolde dan? Met de Terry Fox en de Wallenloop heb ik wel weer even genoeg loopjes gedaan, maar misschien is Zeewolde wat verder weg?

Geplaatst op: 5/10/2006 10:22:28 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Misschien moet ik mijn eigen website eens wat beter lezen.....Nee, Zeewolde is mij te dicht op de Zeebodemloop......

Geplaatst op: 5/13/2006 2:34:18 PM Door: linda Ip:83.85.225.228
hoi, hebben jullie allemaal al zin in de terry fox run? Ik wel hoor! ( ik ga wandelen, niet rennen ;-) ) Nou alvast suc6!!

Geplaatst op: 5/14/2006 10:01:53 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi Bikkels, wat een geweldige loop, en dat met die warmte ! ik zat te moeder/verjaardag vieren bij m'n moeder, maar heb wel even aan jullie gedacht ! supertijd Saranda !
Ik zit voorlopig toch even uit de running; ik heb een ontstoken teen, en soda wat af, ook lekker.... Fijn avondje nog, tot ziens ! Marion

Geplaatst op: 5/14/2006 10:59:12 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Fred en Daan,

Gefeliciteerd met jullie tijden van de Eemmeerloop; alles staat keurig op de BAV website onder uitslagen!

Groeten,
Peter

Geplaatst op: 5/15/2006 1:43:11 PM Door: Diana van Drie-Rubini Ip:82.92.138.231
Hallo Bikkels,
Waar kan ik de uitslagen van de Terry Fox vinden? En hoe is het met een ieder gegaan? Ik ben benieuwd laat even wat weten.
Groetjes

Geplaatst op: 5/15/2006 2:18:29 PM Door: nicoline Ip:82.171.206.114
ik heb ook aan jullie gedacht terwijl we in het dierenpark amersfoort mijn moederdag vierden... ben ook benieuwd naar jullie tijden. eens even kijken bij website van tf-amersfoort? en natuurlijk even kijken bij de eemmeer. ik kwam gisteren wim den blanken tegen om 10.00 uur in de soesterduinen aan de wandel. toen we om 14.30 uur daar weer door heen fietsten, wandelde hij nog steeds/alweer? en hij had za ook al die 50 km van de eemmeer gelopen. vandaar die gespierde benen van hem? wie loopt er vanavond bij de mchaussee?



Geplaatst op: 5/15/2006 4:48:51 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Daan, zie het dagboek voor een verslag van de Terry Fox Run! En Nicoline, wat was je dichtbij en toch ook zo ver weg van ons.....

Geplaatst op: 5/15/2006 8:56:31 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Jippie !!!
Ik heb vanavond weer kunnen hardlopen !!!
Straks wel weer netjes in de soda en de zalf; maarrrr... ik kon de lange route meelopen, dus ik voel me weer helemaal gelukkig !!! YES! groet van een blije meid.

Geplaatst op: 5/15/2006 9:40:50 PM Door: Diana Ip:85.144.241.99
Complimentje voor Nicoline! Ze was vanavond met de A-groep mee en dat ging prima! Ruim 10 kilometer. Ze had deze afstand nog niet eerder gelopen.

Geplaatst op: 5/16/2006 8:55:24 PM Door: nicoline Ip:82.171.206.114
complimentje voor de bikkels saranda en carine. die waren bij de baantraining. ik keek toe, want moest nog wat bijkomen van de tien van ma-avond. w0-avond ben ik er weer, maar za-ochtend niet. zondag hebben desiree en ik namelijk de mariken in nijmegen...

Geplaatst op: 5/16/2006 10:06:03 PM Door: Diana Ip:85.144.241.99
Goedenavond Bikkels,

Even over de wallenloop! Ik denk dat wij deze ook gaan lopen verzamelen we ergens? Gaan we er gezamenlijk naartoe wel zo leuk en handig.

Geplaatst op: 5/16/2006 10:29:24 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Lijkt me een strak plan.
Verzamelen weer bij de parkeerplaats van BAV/woningbouw?
Kan ik event. met iemand meerijden?
Carine

Geplaatst op: 5/17/2006 10:58:45 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ja Carine, je kan met mij meerijden (in mijn cabrio)
10 uur bij de woningbouw? Kan je eventueel ook van huis afhalen (kom er toch min of meer langs).

Groeten,
Peter

Geplaatst op: 5/17/2006 11:59:17 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo Peter, welke afstand ga je lopen in Naarden? Diana en ik en ook Carine (toch?) gaan de 11 lopen.

Geplaatst op: 5/17/2006 12:39:55 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ja Fred, ik ga ook voor de 11
(ik wil toch naar die 16km van de DTD loop toewerken...)

Geplaatst op: 5/17/2006 6:19:47 PM Door: Marion Ip:81.71.9.102
Peter, kan ik ook zondag met jou meerijden; ik woon bij Carine om de hoek.....
Marion

Geplaatst op: 5/17/2006 6:27:08 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ja hoor, dat is goed. Mailen jullie nog even de adressen door? Doe maar niet op dit gastenboek, dat kan tenslotte heel Nederland lezen en dat is niet de bedoeling......

Tot zondag 10 uur dan!

Groeten,
Peter

Geplaatst op: 5/19/2006 8:30:46 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Helaas afgelopen dinsdag ook over moeten slaan. Maar ik ben nu weer gezond en ga morgenochtend lekker bij Groeneveld lopen. Afhankelijk van hoe me dat bevalt, bedenk ik of die Wallenloop van zondag een goed plan is. Zo ja, dan wil ik ook wel in die sportkar van Peter meerijden.

Geplaatst op: 5/20/2006 11:01:29 AM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Een natte zaterdagochtend. Samen met Desiree gelopen met de middengroep. Evelien was ook weer opgeknapt en liep met de c-groep. Lekker gelopen. Alle lopers die morgen naar Naarden gaan: veel succes!

Geplaatst op: 5/20/2006 2:02:44 PM Door: nicoline Ip:82.171.206.114
van de nieuwe bikkelgroep heeft mijn husband zijn eerste TIEN kilometer gelopen in de AMC bedrijvenloop. En Binnen een uur! Is het niet geweldig met zo'n bikkel getrouwd te zijn?
Dank aan Diana, Jeanet en John. Die hebben hem immers getraind!! En wallenlopers: veel plezier morgen in de cabrio van Peter!

Geplaatst op: 5/20/2006 2:23:13 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nicoline, ik merk wel dat de nieuwe Bikkels niet onderdoen voor ons groepje! Grote klasse, die man van jou, mijn felicitaties!!!



Geplaatst op: 5/21/2006 7:01:34 PM Door: desiree & nicoline Ip:82.171.196.8
hierbij de points van de baarnse mariekes. desiree heeft een PR van 1.06.37 gelopen met een tussentijd van 00.31.37. Ze had dus flink de sokker erin. Nicoline moest achterblijven met een 1.07.55 op de tien en 00.32 op de vijf. Het parcours was ietwat modderig maar wel Errruug mooi. De temp was uitstekend en het evenement perfect georganiseerd. Jammer voor Peter, maar andere Baarnse Mariekes zouden hier Zeker een keer aan kunnen deelnemen? En, hoe ging het op de Wallenloop?

Geplaatst op: 5/22/2006 9:13:03 AM Door: Diana van Drie-Rubini Ip:82.92.138.231
Hallo goedemorgen,
De wallenloop is prima gegaan! enkel een beetje veel regen. Als eerste kwammen Fred en Marion over de finish gevolgd door Diana en Carine en Peter kort daarna. Allemaal prima tijden!

Geplaatst op: 5/22/2006 9:54:49 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nicoline en Desiree:
Prima gedaan , meiden! Ik zou een rokje kunnen aandoen om ook aan de Mariekenloop mee te kunnen doen, maar ik denk niet dat dit lekker zit, dus laat maar.......
Wellicht ten overvloede: wedstrijdverslagen (waar ik zelf aan heb meegedaan) vind je altijd in het dagboek! Zo ook de Wallenloop en Terry Fox run

Geplaatst op: 5/22/2006 6:15:09 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Gaaf! Op de website van de Marikenloop kun je bij de uitslagen ook een videofragment aanklikken , daar zie je dus Desiree en Nicoline in beeld over de finish gaan!!!

Geplaatst op: 5/22/2006 8:00:47 PM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
ha die peter! mannen als jij zien ook Alles!! desiree en ik hadden zelf nog niet eens gezien dat je die cam kon aanklikken. we zijn dus echte mariekes, hahahah. wel leuk. onthouden voor de volgende keer: even zwaaien en wat naar het thuisfront roepen! Blijkt wel: de mariken is een geolied loopje..

Geplaatst op: 5/22/2006 8:31:19 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Help, Peter, doe het me niet aan. Om het nieuwe, met moederdag gekregen shirt te kunnen dragen, moet ik duidelijk nog wat kilootjes kwijt raken. Dus maar geen foto van mij met gezin op de site, please!

Geplaatst op: 5/23/2006 4:09:48 PM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo, gaat er nog iemand de 3dorpenloop doen aanstaande zondag. Je kan hier ook 12 km lopen en dat is misschien een mooie oefening alvast voor de DamtotDam.

Geplaatst op: 5/23/2006 8:28:27 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi Fred, ik had natuurlijk graag meegelopen zondag, maar ik zit dan als 't goed is met m'n snufferd in de spaanse zon...Zal wel aan jullie denken, Marion

Geplaatst op: 5/23/2006 9:12:50 PM Door: Fred Ip:83.85.225.228
Hoi Fred,
Ben zondag in Almere, zo'n 10km lopen met een oud collega........

Geplaatst op: 5/23/2006 9:22:55 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
heel slim peter, om je bericht onder de naam van fred te zetten... Hihi

Geplaatst op: 5/23/2006 9:33:26 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Dat moet natuurlijk Peter zijn, sorry!

Geplaatst op: 5/23/2006 11:34:19 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ik ben heel trots op jullie, maar ik ga er nu ook weer tegenaan. Zaterdag wil ik weer met de middengroep mee. Donderdag ga ik eerst zelf weer een stuk lopen. Het lopen in de regen beheers ik nu al aardig. Nog liefhebbers voor Zeewolde? Peter zet mij ook maar op 27-6

Geplaatst op: 5/24/2006 10:04:31 AM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
tom en ik gaan Samen de zeebodemloop doen. opa & oma en Storm en Wolf gaan aanmoedigen! Voorlopig zal dat mijn laatste loopje zijn. Ik concentreer mij op de trainingen. Die vind ik al leuk genoeg.

Geplaatst op: 5/24/2006 10:28:59 AM Door: Diana Ip:82.92.138.231
Goedemorgen Allemaal,
Ik denk dat ik naar Zeewolde ga. Naar Ijsselstein wordt wat krap gezien de tijd (aangezien het 3 juni de laatste les van de Bikkels Nummer 2 is met aansluitend een kopje koffie in de kantine). Wie gaan er nog meer mee naar Zeewolde? Leuk om te melden gisteren waren er 34 deelnemers van de BAV tegen 38 leden van Pijnenburg die het organiseerde! De BAV was goed vertegenwoordigd.

Geplaatst op: 5/24/2006 1:15:30 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Ik heb ook Zeewolde op de kalender gezet. De 3 dorpenloop gaat niet lukken. Leuk als we weer met een groepje kunnen gaan.

Geplaatst op: 5/24/2006 7:19:20 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ik ben erg trots op 'mijn'dames, die de Pijnenburgers een poepie hebben laten ruiken! Zie voor de uitslagen de bijgaande link: http://www.avpijnenburg.nl/Baanwedstrijd/Uitslag%20baanwedstrijd%202006.htm

Geplaatst op: 5/27/2006 10:41:48 AM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Bijna alle bikkels zijn op een (regenachtige) vakantie. Samen met Desiree met de groep van Evert meegelopen. Gelukkig droog gebleven, wel een hoge luchtvochtigheid. Ik verheug me op volgende week Zeewolde.

Geplaatst op: 5/28/2006 1:03:57 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Hallo allemaal,
Ik heb eens even naar de lopen gekeken en het ziet er allemaal leuk uit. Maar in mijn agenda staan andere plannen. Ik kan helaas niet mee doen met de zeebodemloop en de loop in zeewolde.
Wel doe ik mee op de 27-ste met de zomeravondloop en ik
heb besloten om op 3 juni niet mee te gaan met de ijsselsteinloop maar gewoon met de zaterdagtraining omdat ik dan toch denk ik wel de avondvierdaagse nog in de benen voel. Vanwege die avondvierdaagse zal ik ook niet van de partij zijn bij de baantraining komende dinsdag.
Loop ze allemaal!
Carine


Geplaatst op: 5/29/2006 7:03:13 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Een oproep voor een bikkel die alvast voor de DtD wil oefenen. Mijn werk doet mee met de Zeebodemloop op 10 juni. Nu zijn ze nog op zoek naar één of meer 16 km lopers, om het team compleet te maken. Wie durft deze uitdaging aan te nemen? Fred, Diana, Marion? Maar een ander mag ook hoor!

Geplaatst op: 5/30/2006 9:50:08 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Ha Evelien, ik ben waarschijnlijk tennissen die zaterdag dus ik bedank voor die 16km. (enne ook al was ik niet tennissen dan was het waarschijnlijk toch nog iets te ver).

Geplaatst op: 5/30/2006 9:53:15 AM Door: Fred Ip:81.80.175.178
Hallo Saranda/Carine,
Ging het goed gisteravond met lopen? Onze groep had er zin in want we zijn nog nooit zo vroeg binnengekomen. We waren voor jullie of hebben jullie een groter rondje gedaan?

Geplaatst op: 5/30/2006 12:35:06 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Hi Fred, We hebben dezelfde ronde gelopen als jullie, alleen in een iets lager tempo. Heerlijk gelopen. Tussen ronddartelende jonge konijntjes. Vanaf vanavond gaan we voor de avondvierdaagse. Emma loopt nog maar 5, dus dat valt wel mee. Carine gaat met haar kinderen voor de 10!

Geplaatst op: 5/30/2006 12:36:28 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Peter, komend weekend voor mij geen loopjes. We hebben andere plannen. Dus op zaterdag gewoon in het bos trainen. Iedereen die komend weekend gaat lopen, in IJsselstein of in Nijkerk: veel succes & plezier!

Geplaatst op: 5/30/2006 2:42:55 PM Door: desiree Ip:81.71.8.52
Hallo Peter,
In de lijst mis ik de clubcompetitie van de BAV. Dit is volgens mij altijd de laatste zaterdag van september en erg gezellig.
Deze week lukt het me niet te trainen: de avondvierdaagse. Ik loop niet mee dit jaar, maar ga natuurlijk wel kijken. Wat de loopjes betreft: a.s. zaterdag wil ik naar IJsselstein. Hoewel ik me al keurig heb ingeschreven voor de zeebodemloop heb ik vanmorgen 'ontdekt', dat dat niet gaat lukken. Ik werk niet tot 13.00, maar langer. Nu denk ik na over de Ginkelse loop 17 juni of de Heuvelrugloop 24 juni.
Groetjes,
Desiree

Geplaatst op: 5/30/2006 9:05:11 PM Door: Diana Ip:85.144.241.99
Goedenavond,

Wij Fred & Daan gaan zondag in Zeewolde lopen en ik zie dat Saranda & Evelin ook gaan lopen. Zullen we gezamenlijk gaan rijden vanaf het clubgebouw? Hoe laat en wie gaan er mee?
Groetjes

Geplaatst op: 5/30/2006 9:07:13 PM Door: Diana Ip:85.144.241.99
O voor de sportieve moeders onder ons! Veel succes met de avondvierdaagse. Ik kom jullie vrijdag wel even aanmoedigen maar ik geloof dat dat niet nodig is zeker de laatste dag niet.

Geplaatst op: 5/30/2006 9:26:30 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ook van mijn kant veel succes in IJsselstein, Zeewolde en natuurlijk met de avond 4 daagse! Ik loop zaterdag weer mee met de ochtendtraining. Na de baantraining van vanavond (zie dagboek) ben ik weer helemaal "in the mood" !

Geplaatst op: 6/1/2006 4:39:51 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi, hoi, sinds dinsdag weer terug in 't land, en nu lopen we met gezin de avond 4-daagse (voor mij dit jaar 3-daagse) ik loop dit weekend geen loopjes ivm familie beslommeringen, maar zaterdag ben ik weer van de partij, tot dan !

Geplaatst op: 6/2/2006 1:01:31 PM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
ik heb vorige week zo voor t laatst gelopen, dus ik ga morgen heel voorzichtig meelopen in de c-groep (of de b-groep, als d'r veel bikkels zijn).
ik ben niet zo gezond bezig geweest, de laatste week. laat naar bed, drinken, chatten, snoepen... fout fout fout. wie neemt me weer mee op het gezonde pad?

Geplaatst op: 6/2/2006 7:47:57 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nicoline, ik neem de uitdaging aan. Morgen gewoon met mij mee met de B groep en verder niet zeuren :-)

Groetjes en tot morgen!

Geplaatst op: 6/4/2006 2:42:47 PM Door: Diana Ip:85.144.241.99
Goedemiddag,

Zo dat was de 10 kilomter van Zeewolde.Fred, Evelien en ik hebben lekker gelopen. We moeten even op de tijden wachten maar volgens mij heeft een ieder sneller gelopen dan ooit.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 6/4/2006 2:45:12 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Even vol trots hier melden dat Diana, Fred en Evelien alledrie hun PR op de 10 km aan flarden hebben gelopen in Zeewolde. Het was droog en warm en dat is weer eens wat anders dan lopen in sneeuw en regen! We waren allemaal tevreden na afloop, lekker gelopen.

Geplaatst op: 6/4/2006 4:30:54 PM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
geweldig hoor! ik weet de tijden niet, maar ik lees al dat het geweldig goed ging op die 10.000 meters. Proficiat!! En nu lekker verder genieten van het pinksterweekend!!

Geplaatst op: 6/4/2006 8:17:32 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
Hi Bikkels,
we zijn weer druk bezig met de site!!
Nu is 'peter's maandje vrij'al te bekijken (nog niet helemaal af) en binnenkort volgt nog meer!! Goed opletten dus;)

Geplaatst op: 6/4/2006 10:19:34 PM Door: Diana Ip:85.144.241.99
Hallo,

Hierbij de tijden (vers van de pers)

Fred van Drie 50.36
Diana van Drie-Rubini 54.05
Evelien Hogekamp 1.04.20
Alllen een supertijd neergezet en best trots!

Geplaatst op: 6/4/2006 11:39:30 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ik feliciteer de "drie musketiers" met hun fraaie tijden!

Geplaatst op: 6/5/2006 11:42:36 AM Door: desiree Ip:81.71.8.52
Evelien, Diana en Fred,
Goed gedaan, Gefeliciteerd!
Groetjes,
Desiree

Geplaatst op: 6/7/2006 11:13:43 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Heeft iedereen zich al opgegeven voor dinsdag 27 juni 5 km rond de baan? Start 19.30 uur. Op de trainingen worden aanmeldingsformulieren uitgedeeld.

Geplaatst op: 6/8/2006 2:04:06 PM Door: Diana Ip:82.92.138.231
Hallo,

Voor degene die de zeebodemloop gaan lopen aanstaande zaterdag. Vertrek 13.00 uur vanaf de parkeerplaats bij de kantine. De starttijd voor de 4 & 8 kilometer is om 14.30 uur. Maar ik zie op de site dat nog niet iedereen zich heeft ingeschreven? Klopt dat? En anders tot zaterdag aanstaande.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 6/8/2006 2:05:27 PM Door: Diana Ip:82.92.138.231
Hi Nicoline,

Ik kom je naam niet tegen bij de voorinschrijving? Klopt dat?

Geplaatst op: 6/8/2006 2:07:50 PM Door: Diana Ip:82.92.138.231
NAGEKOMEN BERICHT! HET ZOU LEUK ZIJN ALS IEDEREEN DIE DE ZEEBODEMLOOP LOOPT IETS VAN EEN GEEL SHIRT AANDOET. DAT ZIJN DE KLEUREN VAN DE BAV GOED ZICHTBAAR OOK VOOR OP DE FOTO DIE TIJDENS HET LOPEN GEMAAKT WORDEN EN DIE DAN WEER OP DE WEBSITE KOMEN.

Geplaatst op: 6/9/2006 11:18:33 AM Door: Peter Ip:194.75.128.200
Raar maar waar: in september kan je je al inschrijven voor de NIke Hilversum City Run op 1 april 2007!

Geplaatst op: 6/10/2006 5:38:23 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Vandaag een integratie van de oude en nieuwe Bikkels tijdens de Zeebodemloop; bij een temperatuur van 30 graden liep iedereen de 4km binnen het half uur; heel goed dus! Aangezien zowel Lenneke als ik hoge temperaturen niet kunnen verdragen, hebben wij ons tot aanmoedigen beperkt. De foto's vind je binnenkort op de site.



Geplaatst op: 6/10/2006 8:18:15 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Fotopagina Zeebodemloop is inmiddels klaar!

Geplaatst op: 6/15/2006 10:13:01 PM Door: Simone Ip:83.85.225.228
Heey bikkels, schrijven julliej nog wel wat op t gastenboek? Het is zo saai nu...:P

Geplaatst op: 6/16/2006 6:03:38 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Simone, inderdaad weinig nieuws, maar met al dat WK-voetbal kijken, komt het er niet van. Wie gaat er als aanloop voor de DtD op 2 juli en/of 6 augustus mee de Bosch en Duinloop doen? Je kunt er ook 12 en 15 km lopen, dus een mooie aanloop voor de 16,1!

Geplaatst op: 6/17/2006 11:53:45 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien, 2 juli 12km in Bosch en Duin lijkt mij een mooi plan; ik doe mee!

Geplaatst op: 6/17/2006 7:55:23 PM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Afgezien van de zomeravondloop op di 27 juni, zal ik voor de zomervakantie geen wedstrijden meer lopen. Een te volle agenda. In augustus kijken we verder.

Geplaatst op: 6/20/2006 4:59:48 PM Door: Diana & Fred Ip:85.144.241.99
Hallo Bikkels,

Hierbij een laatste berichtje (althans voorloppig van Fred & Daan) aan de vooravond voor onze spannende reis. Wil je ons volgen kijk dan op onderstaande link en schrijf je in op de mailinglist.

http://vandrie.waarbenjij.nu

Groetjes en tot mailens,
Fred & Daan

Geplaatst op: 6/20/2006 5:04:44 PM Door: Diana & Fred Ip:85.144.241.99
Hier nog even Daan. Uiteraard vind ik het erg leuk om te kunnen lezen hoe het gaat met hardlopen, wedstrijden etc. gaat. Ik mag dan wel weg zijn maar ik zou het erg leuk vinden om op de hoogte gehouden te worden van iedere bikkel. Je kunt op site net zoals deze berichtjes plaatsen.
Groetjes en tot mailens!

Geplaatst op: 6/20/2006 10:35:01 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Peter waar is het verslag van hedenavond? Zo uitgeteld?

Geplaatst op: 6/21/2006 11:01:09 AM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Evelien, WK voetbal volgen kost ook tijd, maar hij komt er aan hoor!

Geplaatst op: 6/21/2006 11:02:51 AM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Helaas kan ik niet meedoen aan de Zomeravondloop, aangezien ik dan in Londen ben voor mijn werk.........

Geplaatst op: 6/24/2006 1:09:16 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vandaag met Carine o.l.v. Evert in de B-groep gelopen. Er waren ook nieuwe bikkels in de B- en C groep, maar die namen weet ik nog niet. Lekker gelopen, wat afwisselende intervalspelletjes gedaan. En weer (voor mij) nieuwe plekjes in het bos gezien. Het lopen ging lekker. Geen 50 minutendipje gehad en het hele uur voorin mee kunnen lopen.

Geplaatst op: 6/24/2006 3:13:32 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien, dank voor dit bericht. Al was ik er vandaag niet, ik heb wel getraind! (zie dagboek)



Geplaatst op: 6/27/2006 4:57:04 PM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
ha die bikkels!
vorige week slechts 1 keer een dik half uur gelopen... maar wel veel gesport hoor! op de fiets van baarn naar harlingen en terug. 550 km op mijn batavus mpact "full extension met schijfremmen". dit voor de kenners. en op oerol vooral heeeel veel gedronken, gedanst, gesjanst en ook nog gefietst. voorstellingen over het hele eiland... prachtig in de duinen, in het bos, in een oude boerenschuur...
geen zomeravondloop voor mij, maar zodra mijn lijf is hersteld van te weinig slaap en te veel gesnack loop ik weer met jullie mee!!
hoihoi
niconline

Geplaatst op: 6/28/2006 8:55:03 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Klinkt goed allemaal Nicoline! Gisteren de BAV zomeravondloop gedaan. Vandaag pas moed verzameld om een verslag te doen. Het viel zwaar tegen. Ik ging te hard vam start, ik wilde Carine bijhouden, en kwam de hele race niet in een lekker ritme. Dus echt afzien. Ik voelde me slechter dan na de 10 km van Zeewolde. Ik ben nu wel gewaarschuwd voor de 12 km van a.s zondag. Rustig van start gaan dus. Saranda liep goed, maar was ook al niet tevreden. Het blijft lastig om je tijd goed in te delen.

Geplaatst op: 6/28/2006 9:31:10 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien,
Aangezien voor zondagmiddag een temperatuur van zo'n 30 graden verwacht wordt, haak ik af en ga in plaats daarvan op zaterdagochtend vanaf Groeneveld in de B groep lopen!

Geplaatst op: 7/1/2006 9:03:12 PM Door: Ip:81.245.181.114
heey,
stemmenruiler worden? Zet het snel in mijn gb dan stem ik als jij dat ook hebt gdn
/lientje_x

Geplaatst op: 7/2/2006 8:43:04 AM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
De zomeravondloop was (achteraf) leuk om aan mee te doen. Een grote opkomst op een mooie zomeravond. 1e rondje te hard gelopen, 2e rondje eigen tempo gaan lopen en 3e had ik nog energie over om te versnellen. 5 km gelopen in 26.02 en daar ben ik blij mee. Komende week weinig tijd om te lopen, misschien za 8 en dan VAKANTIE!

Geplaatst op: 7/2/2006 11:20:00 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Wat een hitte, ik moet er niet aan denken dat ik vanmiddag om 12.00 uur 12 km had moeten lopen. Volgende keer weer proberen, maar vandaag lekker op een stretcher in de schaduw gelegen.
Desirée lang niet gezien, hoe gaat het met je?

Geplaatst op: 7/3/2006 4:27:53 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien, ik dacht precies hetzelfde! Groetjes,
Peter

Geplaatst op: 7/4/2006 8:45:00 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ik ben benieuwd of er nog Bikkels waren bij de dinsdagavondtraining. Ik had in ieder geval geen puf vanavond. Wij heten volgens de website ´Bikkels´ omdat we ons niets van de weersomstandigheden aantrekken....dan maar even geen Bikkel. Ik had nooit gedacht toen wij in februari door de sneeuw de Trappenbergloop deden, dat de zomer nog erger kan zijn.

Geplaatst op: 7/5/2006 11:54:14 AM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi, hoi ! warmte is inderdaad uitputtend pfff.... ik probeer als ik ga lopen om 7.00 uur 's morgens, en dan valt het nog zwaar, maar ja. over zaterdag: ik denk dat john zichzelf had willen verbeteren want hij liep heftig hoog tempo, en dat met deze tempppfff..... sterkte u allen 1

Geplaatst op: 7/5/2006 5:22:33 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Ik hoop op een koelere zaterdag; tot die tijd loop ik slechts in gedachten.....

Geplaatst op: 7/8/2006 10:07:59 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
En Peter, nog een ballon gekregen van Koot?

Geplaatst op: 7/9/2006 9:51:05 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Vandaag een rondje van een kilometer of 9 gelopen. En het viel me zwaar. Op vakantie gaan de loopschoenen zeker mee! Ik wens jullie allemaal een hele fijne vakantie! en Peter, je mag me erbij zetten voor de Gildeloop op 23 augustus. Wie doen er nog meer mee???

Geplaatst op: 7/10/2006 7:09:28 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nee Evelien, een ballon kon er niet af; ik denk overigens dat wij voor de Renault gaan.....

Geplaatst op: 7/10/2006 7:16:46 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Leuk dat je meedoet met de Gildeloop, Saranda. Ook jij een goede vakantie toegewenst!

Geplaatst op: 7/11/2006 11:48:39 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Het is duidelijk vakantietijd! Vanavond verder geen bikkels op de dinsdagavondtraining. Dat is niet alleen ongezellig, ik moest nu 200-200 meter (x 15) met snelle of nog snellere lopers doen. Dat lukt natuurlijk niet, dus ik kreeg weer veel persoonlijke aandacht en zijn horloge in bruikleen van Fred. Werd het toch nog een fijne training.

Geplaatst op: 7/12/2006 9:24:40 AM Door: carine Ip:80.61.57.146
Ik stop met de baantraining op dindsdag Evelien. Ik kan heel weinig keren in de vakantie. De zaterdag en maandag training wil ik blijven doen als ik niet hoef te werken en verder loop ik zelf in ieder geval nog 1 keer in de week of meer wanneer ik trainingen mis.
Deze week heb ik ook andere sportaktiviteiten gedaan: 70 km gefietst en gespint. Ook erg leuk om af en toe wat anders ertussen door te doen.
Prettige vakantie iedereen...!

Geplaatst op: 7/13/2006 1:33:55 PM Door: Diana en Fred Ip:61.6.163.23
Hallo daar,

Wat lees ik daar allemaal veel te warm om te lopen??? Wij hier aan de andere kant doen niets anders dan met rugzak in ruim 30 graden lopen. Hier gaat alles goed. We hebben 3 weken Thailand achter de rug en zitten nu in Maleisie.

Geplaatst op: 7/13/2006 1:35:40 PM Door: Diana en Fred Ip:61.6.163.23
Ja ja bikkels ook aan de andere kant kan ik jullie middels de site volgen. Wel leuk om de berichten te lezen!! Wij zitten nu op het Robinson eiland van 2005 je kunt het slechter treffen.

Groetjes Fred & Daan.

Geplaatst op: 7/15/2006 11:33:48 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi Fred en Daan,
Op dit gastenboek is inmiddels ook de zomerslapte begonnen, dus het is hier errug rustig ivm vakanties. Heel leuk om jullie belevenissen te volgen! Nog veel plezier en take care.

Geplaatst op: 7/17/2006 8:43:05 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi hoi ! is er wel iets te krijgen op dat Robinson eiland ? De meeste komen terug als een wandelend skelet, en ik kreeg de indruk dat jullie nog een heele tijd willen genieten ?! Veel plezier daar, en vooral doorgaan !

Geplaatst op: 7/19/2006 1:18:18 PM Door: Diana Ip:60.52.57.233
Hallo daar,

We zaten op het verkeerde Robinson eiland het eiland Pulau Besar bestaat 2x in Maleisie. We gaan nu naar het echte Robinson eiland. Daar is misschien geen eten te krijgen.
Ach we zien wel.
Take care there in the tropical weather of the Netherlands!

Geplaatst op: 7/19/2006 8:39:13 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ik weet niet hoe het de anderen vergaat, maar ik heb mijzelf zonder enig spoortje schuldgevoel voorlopig hardloopverlof gegeven. Afgelopen zaterdag nog lekker gelopen, maar nu even niet....

Geplaatst op: 7/20/2006 4:52:53 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi evelien, ik ben vanmorgen nog gaan lopen; 7.15 uur, maar ook na een 1/2 uur afgewisseld met een stukje wandelen en vooral veel water, maar lekker is anders, en tempo ??? wat is dat ?!

Geplaatst op: 7/22/2006 1:28:55 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ook ik heb mijn hardloopschoenen tijdelijk aan de wilgen gehangen. Vanochtend nog wel om 8 uur opgestaan, maar toen ik zag dat het toen al 22 graden was meteen weer het bed ingedoken...

Geplaatst op: 7/26/2006 10:03:19 PM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
met deze hitte laat ik het er ook bij hangen. op vakantie 1x een half uurtje gelopen en het was helemaal nix. vorige week niet gerend en deze week gaat het er ook niet van komen.
ik ben liever een bikkel in het voor- en najaar.
zie jullie als de temp 10 graden zakt...

hoihoi
niconline

Geplaatst op: 7/27/2006 9:32:21 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ik heb geen puf om te lopen en ik weet dat het ook beter is om het niet te doen, maar.....ik mis het wel vreselijk. Ik vind dit slome gedoe vreselijk!

Geplaatst op: 7/31/2006 8:34:38 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Wij zijn terug van een heerlijke vakantie in Frankrijk & Italie. Ik heb 1x hard gelopen, maar de hoge temperaturen weerhielden mij er van om dit vaker te doen. Ik hoop morgenavond op de baan weer langzaam op te starten, na een maand "luieren". Voor het lopen zjn dit wel betere temperaturen, maar van mij mag het nog wel even lekker "zomeren"! Wie gaat er morgen nog meer???

Geplaatst op: 8/1/2006 10:35:53 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Op de baan alleen 5 A-lopers. Een klein groepje lopers was al naar het bos gegaan. Uiteindelijk zelf maar een rondje van een km of 6 gaan lopen. Na een maand niet lopen, viel dat ZWAAR tegen. Peter, ik denk dat ik met de Gildeloop maar 5 km loop...

Geplaatst op: 8/5/2006 7:09:09 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanmorgen na 3 weken weer gelopen. Rustig met Dia meegelopen en dat ging prima. Ik kan het nog! Ik was de enige bikkel. Saranda, dinsdag ben ik ook weer van de partij. Wout had dinsdag tot 19.05 gewacht, maar is toen maar weggegaan. Was je te laat? Dinsdag is Fred weer terug om ons bezig te houden.

Geplaatst op: 8/7/2006 9:59:10 AM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Evelien, ik ben er dinsdag niet bij. En gek genoeg heb ik even helemaal geen zin in lopen. Ik hoop het weer op te pakken na de school-vakantie. Loopse voor de anderen en tot gauw! Peter, je mag me dus ook weghalen bij de loop in Soest. Sorry. Ik wil je wel komen aanmoedigen.

Geplaatst op: 8/9/2006 9:12:11 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Het is een beetje eenzaam in bikkelland. Gisterenavond mochten we niet op de baan trainen ivm de slechte conditie van het gras. Wout heeft mij en Rita (bikkels2)meegenomen naar de Eem. Daar intervaltraining gedaan waarbij hij op de fiets precies onze loopsnelheid in de gaten hield. Een heerlijke training met veel persoonlijke aandacht. Hij heeft beloofd ons tot het einde van het seizoen te blijven begeleiden. Dus Carine, Saranda, Peter, Nicoline en Desiree..grijp die kans.

Geplaatst op: 8/12/2006 3:26:23 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ook vamorgen geen bikkel te zien. Bikkels II waren wel goed vertegenwoordigd. Gelukkig is het vanmorgen lekker droog gebleven. Ik had het na 3 kwartier even moeilijk, maar wel lekker getraind.
Ik heb een hartslagmeter (via Wout) van de BAV geleend. Eens kijken wat ik daar van vind. Eerst de gebruiksaanwijzing maar eens lezen....

Geplaatst op: 8/13/2006 7:29:56 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi, hoi !
Ben weer terug uit de eifel, maar ik heb niet gelopen, wel gewandeld; na de eerste 3 dagen had ik een knoepert van een blaar net boven mijn hak...dat loopt niet prettig hard, maar wandelen lukt nog wel... komende zaterdag ben ik ook afwezig, maar ik moet toch weer lopen, de DTD komt er ook aan. wens ieder nog een paar fijne vakantiedagen, en tot snel !

Geplaatst op: 8/15/2006 11:09:02 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanavond in de stromende regen olv Wout een rondje Baarn gelopen. Af en toe een snel interval van 4 minuten en eindigen met een duurloopje. We waren slechts met drie personen. Ik neem aan dat alle Bikkels nu weer bijna allemaal terugkomen van vakantie. Mijn vakantietijd gaat nu beginnen! De loopschoenen gaan mee, ik ben benieuwd of ze ook gebruikt gaan worden!

Geplaatst op: 8/17/2006 9:41:16 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Evelien,
Zo te lezen heb je behoorlijk lopen bikkelen! Goed hoor! Een fijne vakantie en tot gauw.

Geplaatst op: 8/20/2006 7:27:25 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi allemaal,

Ook ik ben weer terug van vakantie. Ondanks mijn goede voornemens heb ik niet gelopen tijdens de vakantie. Kennelijk waren lichaam en geest daar even niet aan toe, wantik had er ook geen zin in. Ga nu woensdagavond weer de draad proberen op te pakken; wie loopt er mee?

Geplaatst op: 8/22/2006 2:02:20 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi Peter, ook ik moet weer aan de bak na lange tijd van niet lopen, mijn plan was gisteren te starten, maar met onweer en veel regen leek mij dat niet echt de lekkerste start, dus als het weer niet te erg dondert ben ik woensdag van de partij, op naar de DTD...

Geplaatst op: 8/29/2006 11:08:56 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Ik hoorde dat er elke zaterdag een groepje om 8.40 start bij de kantine van de BAV die dan naar Groeneveld loopt. Mocht je dus wat extra km. willen maken dan kan je 2,5 km heen en 2,5 km terug naar de kantine erbij doen. Je kunt ook natuurlijk beginnen met alleen heen en dan terug met iemand meerijden naar de kantine.
Misschien iets voor de dtd lopers? Het komt al dichterbij...

Geplaatst op: 9/1/2006 8:48:22 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Net terug van vakantie! Ik sluit mij aan bij de andere bikkels....ook geen meter hard gelopen in de vakantie. We hebben dagelijks 60 tot 90 km gefietst en dan heb ik daar ´s avonds echt geen behoefte meer aan. Conditie en bovenbeenspieren zijn dus in orde en dat helpt ook met het hardlopen. Afgelopen woensdag ter afwisseling een wandeldag in de heuvels gedaan, helaas wat ongelukkig door mijn linker enkel gegaan. Het is nu wat dik, maar ik ga het morgenochtend wel proberen, want de DtD komt er nu snel aan. Tot morgen ik heb er weer zin in.

Geplaatst op: 9/1/2006 10:18:16 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Welkom thuis, Evelien!
Tot morgen

Geplaatst op: 9/3/2006 8:12:14 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Gisteren heerlijk gelopen. Met Peter onze twijfels over de DtD besproken. Fijn om even lotgenotencontact te hebben. Over Marion maak ik mij geen zorgen! Vandaag volgens plan 12 km nonstop gelopen. Volgende week 15 km en als dat lukt ben ik er klaar voor.

Geplaatst op: 9/3/2006 10:07:40 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien, goed hoor! Hoe beviel die 12 km?

Geplaatst op: 9/4/2006 7:25:19 AM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hee, Evelien, om jou maak ik mij ook geen zorgen hoor !!!meteen weer 12 lopen na een trainingdag ! wauw ! Ik ben zaterdag van de BAV heen en weer gelopen, ze starten op het parkeerterrein aan de geerenweg bij de skate-plek, het viel niet tegen, alleen erna als je effe zit :stijve benen, woensdag gaat de snelle groep een duurloop doen van plm 13 tot 15 km, ben benieuwd, dus zonder stoppen, fijne dag, tot snel !

Geplaatst op: 9/5/2006 10:48:58 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vandaag de envelop van DtD gekregen, spannend! vanavond weer bij Fred op de baan getraind. Die heeft mij heerlijke peptalk gegeven "Nou dat doe jij toch gewoon meissie" Dus ik ga er voor! Zondag nog een lange duurloop en verder tusssendoor kortere trainingen. Dus jullie zien mij even 2 zaterdagen niet. Hoe is het met jouw voorbereidingen Peter? Marion succes morgenavond.

Geplaatst op: 9/7/2006 10:48:30 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanavond een ontspannen duurloop met af en toe een interval gedaan. Ik ga er helemaal in geloven! Vanaf gisteren heb ik iedereen verteld dat ik de DtD ga lopen, dus nu kan (en wil) ik er niet meer onderuit. Peter en Marion, ik ben benieuwd naar jullie voorbereidingen. Zijn de andere Bikkels al jaloers of alleen maaer blij dt ze niet hoeven?

Geplaatst op: 9/9/2006 1:29:13 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ik moet pas om 3 uur starten voor de DTD loop; Marion en Evelien, reizen jullie ook mee per trein? Ik moet nog even kijken hoe laat de treinen gaan......

Geplaatst op: 9/10/2006 12:03:28 PM Door: Daan & Fred Ip:125.162.130.58
Hallo Allemaal,

Hier even een berichtje vanuit Bali. Heel veel succes voor degene die de DtD gaan lopen. Onze vakantie is bijna ten einde maar we genieten nog even v.d. laatste restjes! Ik ben ook weer blij om jullie allemaal weer te zien. Woensdag 20 september ben ik er weer. Fred weet het nog niet want die heeft behoorlijk veel last van zijn voeten. Eelt wat kapot is gesprongen. Geeft mij weer een voorsprongetje om weer in vorm te komen. Tot gauw allemaal en veel succes!!


Geplaatst op: 9/10/2006 12:22:46 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanmorgen een nonstop duurloop van 7 kwartier gelopen. Het ging heerlijk, ik zat na 10 minuten al in een lekker ritme, wat voor mijn doen erg snel is. Op advies van trainer Fred heb ik geen kilometers geteld, maar genoten van de natuur. Dat heb ik gedaan, de eikeltjes vlogen me om de oren. Ik heb er nu niet alleen vertrouwen in, ik heb er gewoon zin in! Klinkt wel heel erg eufoor als ik het teruglees.

Geplaatst op: 9/10/2006 10:26:58 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Hoi Daan en Fred,
Ik heb jullie gemist; ben blij dat jullie bijna terugkomen......Maar geniet eerst van jullie laatste vakantiedagen!!!

Geplaatst op: 9/11/2006 11:28:05 AM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Evelien,
Volgens mij ga jij vlammen as zondag! Mijn enige ambitie is om hem uit te lopen binnen de limiet. Als dit lukt ga ik trainen voor de halve en anders ga ik mij richten op het sneller lopen van 10 km wedstrijden.

Geplaatst op: 9/11/2006 10:53:30 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Via via heeft nog iemand een startnummer over voor de trimloop. Zij kan zelf helaas niet meedoen. Het kost niets. liefhebbers?

Geplaatst op: 9/13/2006 9:34:12 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Dus jij bent er ook klaar voor Peter! Ik mag na de baantraining van gisteren niets meer doen van de trainer, hooguit donderdag wat freewheelen (geen idee wat dat is) Leuke aanmoediging van Ybel. Ik verheug mij al op het applaus de zaterdag na de DtD. Niet vergeten alledrie het knalgele shirt aan te doen op de training.

Geplaatst op: 9/14/2006 10:59:37 AM Door: saranda Ip:83.81.217.194
Peter, Evelien & Marion,
Heel veel succes zaterdag met de Dtd. Als jullie je aan het voorbereiden zijn op de loop,lig ik met 10 meiden in greppels en klim over touwladders ter ere van Emma's 8ste verjaardag. Tot binnenkort! groeten, Saranda

Geplaatst op: 9/15/2006 2:44:59 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Ik heb al een tijdje niks gehoord van Nicoline en Desiree; hoe gaat het met jullie en wanneer komen jullie weer trainen? Niet te lang wachten , hoor, want anders wordt de drempel veels te hoog.....
Groetjes van Peter

Geplaatst op: 9/17/2006 7:53:04 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Het is gelukt! De Dam tot Dam loop met goed gevolg volbracht. Mijn tijd was 1.50 uur; straks meer in het dagboek.

Geplaatst op: 9/17/2006 8:30:09 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Hier nog een trotse loper 1.52.27. Wie geeft dit nu door aan de BAV nu Diana er niet is? Ik wil wel in de krant! Het zwaartse onderdeel vond ik de bus terug, ik was straalmisselijk toen ik eruit kwam. Maar nu loop ik thuis met mijn medaille rond, heerlijk, ik heb het gehaald.

Bikkels Gastenboek 2006

Geplaatst op: 9/17/2006 9:45:14 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi, hoi !!! Ook ik ben helemaal blij...1.39.25 is de officiele tijd, en volgens het nike schema liep ik elke 5 km. een klein beetje sneller. Loop ik effe naast mijn schoenen, en da's wel zo fijn, want ze doen behoorlijk zeer !
Tot woensdagavond, dan mogen ze weer aan, en Peter en Evelien: SUPER !!!!!

Geplaatst op: 9/17/2006 10:30:13 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Een kleine correctie op mijn tijd; de juiste tijd is 1.51.15 uur met een bijna constante race (zeer buitengewoon voor mij).

Geplaatst op: 9/17/2006 11:09:02 PM Door: desiree Ip:81.71.8.52
Wat goed van jullie Evelien, Marion en Peter. Gefeleliciteerd met jullie prestaties.
Ik hoop jullie binnenkort weer te zien op een training.

Geplaatst op: 9/18/2006 9:32:33 AM Door: Daan & Fred Ip:203.144.143.2
Hallo Marion, Peter en Evelien,

WE ZIJN ONTZETTEND TROTS EN IK BEN APETROTS OP JULLIE! WAT een tijden en dat precies een jaar na het starten zoals Evelien zei. Ik zou John de Vries even bellen hij zet de stukjes in de krant. Kijk eens in de Baviaan op de laatste pagina voor de adressen en telefoonnummers. Wel snel doen anders staat het er al in.

Groetjes Fred en Daan

Geplaatst op: 9/18/2006 4:07:34 PM Door: Ip:80.61.57.146
Gefeliciteerd Evelien, Marion en Peter!! Echt een hele prestatie!!Tot gauw...
Carine

Geplaatst op: 9/18/2006 10:44:27 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Nu ik nog in een prettige roes van: ik kan de wereld en het lopen aan verkeer, heb ik me heel dapper ingeschreven voor de7 heuvelenloop.....dat is net een km-tje korter, dus ik durf het aan, wie loopt r mee ? zondag 19 november.....

Geplaatst op: 9/18/2006 11:36:40 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ik ben ook in de stemming. Ik heb de volgende plannen. 7okt bosmarathon (10 1/2)en alle wintercups. Zet me er maar bij Peter! A´dam laat ik vallen. Wie gaat John de Vries bellen? Ik heb geen nummer, heb wel de BAV genmaild, weet niet of dat ook werkt?

Geplaatst op: 9/19/2006 12:27:19 PM Door: Peter Ip:194.75.128.200
De foto's staan on-line op de site van de Dtdloop; je moet wel je startnummer weten!

Geplaatst op: 9/19/2006 12:41:59 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Eindelijk John de Vries gevonden, helaas was ik veel te laat. Op de website van de BAV staat wel de uitslag van Marion, maar niet die van Peter en mij. Ik heb het nu wel doorgegeven. Dat kan wel toegevoegd worden op de website, maar we halen dus niet de krant, Peter. (snif)In de volgende Baviaan komt te staan hoe we het voortaan moeten doorgeven.

Geplaatst op: 9/19/2006 5:16:55 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
Voor de statistici: bij de uitslagen kun je je naam aanklikken en je krijgt dan ook een grafiekje te zien hoe je opbouw per iedere 5 km is geweest; die van mij is onwaarschijnlijk vlak (terwijl ik altijd de man van pieken en dalen ben tijdens de training).

Geplaatst op: 9/20/2006 8:41:28 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Dinsdag a.s. Coopertest bij de BAV!!! Inschrijven vanaf 7 uur

Geplaatst op: 9/20/2006 9:42:45 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Afgelopen dinsdag ook vol trots in mijn gele shirt getraind. Alle ´snelle jongens´ (waaronder iemand met 53 minuten!) die de DTD gelopen hebben doen niet meer aan die flauwekul, maar waren wel heel enthousiast voor mij. Marion en Peter, doen we dat zaterdag nog één keer? Trouwens de laatste baantraining was heerlijk, voor het eerst heerlijke 200-tjes gelopen met Wout.

Geplaatst op: 9/21/2006 11:21:31 AM Door: saranda Ip:83.81.217.194
Komende zaterdag nog massagecursus met Julia,maar daarna hoop ik weer van de partij te zijn. Wat gebeurt er vanaf nu eigenlijk op dinsdagavond? En Peter, je mag me er bij zetten voor de wintercup!

Geplaatst op: 9/21/2006 11:22:11 AM Door: Saranda van Andel Ip:83.81.217.194
Peter, Marion en Evelien, Super wat jullie hebben gepresteerd bij de Dtd!

Geplaatst op: 9/21/2006 2:42:10 PM Door: Daan & Fred Ip:85.144.241.99
Hallo Lopers,

Even een vraagje op 15 oktober aanstaande is de ING Marathon. Er is een speciale loop van 10 kilometer met als doel zelf zoveel mogelijk sponsors te vinden voor de leukamie stichting voor kinderen. Zijn hier mensen die hieraan willen deelnemen? Je moet je dan inschrijven voor 2 oktober en zelf sponsors vinden. Ook wat aan eerder door o.a. Saranda is gedaan. Het is weliswaar kort dag maar misschien zijn er geintresseerden en je loopt voor leukemie.
Ik hoor het graag!
Daan

Geplaatst op: 9/21/2006 2:44:01 PM Door: Daan & Fred Ip:85.144.241.99
Hallo Bikkels,

Gisteren na 3 maanden weer gelopen en het ging erg goed. Zelfs geen spierpijn! Maar ik mis nogal wat mensen van de Bikkels 1 en 2. Komen jullie ook weer gauw lopen?
Ik zie jullie graag.
Groetjes
Daan & Fred

Geplaatst op: 9/21/2006 2:46:11 PM Door: Daan & Fred Ip:85.144.241.99
Peter,

Je mag ons beiden op alle wintercup's zetten en de pijnenburgloop in Soest. Ik ga proberen de 8e fit te zijn voor de 10,5! moet lukken.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 9/21/2006 9:25:13 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Daan,
De loop op 15 oktober past helaas niet in mijn planning; ben wel bereid iemand te sponsoren die hem wel gaat lopen!

Geplaatst op: 9/21/2006 9:38:32 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Daan, zou je nog eens willen informeren hoe het met de BAV shirtjes staat? Het lijkt mij leuk als we in wedstrijden elkaar zo kunnen herkennen......
Alvast bedankt,
Peter

Geplaatst op: 9/21/2006 11:36:19 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Sinds Diana terug is, wordt het gastenboek weer veel gebruikt. Ik zie je (Of jullie? Of is het te vroeg Fred?) zaterdag weer.

Geplaatst op: 9/23/2006 9:15:40 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Vandaag helaas geen training voor mij. Ik heb de fout gemaakt door woensdag pittig te trainen met mijn oude schoenen. Door het gebrek aan demping doet nu mijn rechtervoet zeer. Gisterenavond geprobeerd een stukje te rennen maar dit ging voor geen meter. Hopelijk gaat het dinsdag wel weer want ik wil graag de Coopertest doen......



Geplaatst op: 9/23/2006 11:16:01 AM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Inderdaad vanmorgen Peter gemist. Wie waren er wel? Fred, Marion en Evelien bij de B-groep. Desiree deed weer mee met de wandelgroep. Ik heb heerlijk getraind, het ging lekker en het hele uur vooraan kunnen meelopen. Alle versnellingen meegedaan, op de laatste na.

Geplaatst op: 9/23/2006 11:59:59 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Bedankt voor het verslag, Evelien. Kwam ik vanochtend de kantine ingelopen om de BAVianen op te halen, zaten daar John, Diana en Jeanette met de Bikkels 3 groep koffie te leuten. Kennelijk hadden ze het net over wat je na de trimgroep qua afstand kon bereiken want John riep: kijk , daar heb je iemand van de 1e trimgroep die vorige week De Dam tot Damloop heeft gelopen! Wederom viel mij een applaus en toejuichingen ten deel......Leuke groep dus, die Bikkels 3!

Geplaatst op: 9/24/2006 10:30:33 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Het gaat niet goed met mijn voet. Ook nog last van mijn lies gekregen vandaag. Vanochtend gewandeld, maar dit had een verhoging van de pijn tot gevolg. Morgen maar een sportarts bellen.....

Geplaatst op: 9/25/2006 6:08:16 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,

Betreft: Clubkleding..
Waar ik al bang voor was, bovenstaand onderwerp is 3 maanden stil komen te liggen maar ik heb het reeds opgepakt en hoop daar z.s.m. duidelijkheid over te kunnen geven m.b.t. assortiment en prijzen. Kortom wordt vervolgd.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 9/25/2006 7:52:09 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Wie loopt er naast mijn 3 dames nog meer mee met de Coopertest?

Geplaatst op: 9/26/2006 12:04:58 AM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Geen coopertest voor mij, ik vind dat vreselijk. Voor mij een te korte afstand/tijd. Ik streef ernaar woensdagavond mee te trainen. Heb ik nog nooit gedaan.

Geplaatst op: 9/26/2006 5:03:37 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo daar,

Gisteren weer gelopen samen met Carine. Ging beter dan afgelopen vrijdag. Gelukkig. Ook leuk om Nicoline weer te zien! Ze zijn er bijna allemaal weer. Saranda gaat zaterdag weer lopen. En wij gaan vanavond ook de coopertest lopen eens kijken hoe we ervoor staan.
Tot vanavond en anders tot morgen.

Geplaatst op: 9/26/2006 9:55:54 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Zie het Dagboek voor een verslag van de Coopertest van vanavond!

Geplaatst op: 9/27/2006 9:06:18 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Woensdagavondtraining met Nicoline, Carine en Evelien bij de B-groep. Daan en Fred doen net of ze niet weggeweest zijn, die liepen met de A-groep mee. Het werd al snel donker dus na een halfuurtje bos moesten we de weg op. Training was lekker, dat ga ik voortaan iedere woensdag doen nu de dinsdagavondbaantraining is afgelopen.

Geplaatst op: 9/27/2006 10:54:09 PM Door: Daan & Fred Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,
Vanavond les gegeven en het ging weer redelijk goed. Hierbij wil ik doorgeven dat wij ook de Wolfskamerloop op 29 oktober gaan doen.
Gaan er nog meer mensen mee? Zou leuk zijn om weer met een groepje te gaan!! GEZELLIG

Geplaatst op: 9/29/2006 8:30:52 AM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Berichtje voor de webmasters (goed gelopen meiden!)De maandagavondtraining begint vanaf nu bij de Generaal. En bij de avondtrainingen voortaan de hesjes aan, want we gaan weer de weg op en het is al vroeg donker.

Geplaatst op: 9/29/2006 9:26:11 AM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
tjee, wat is er veel gebeurd en wat een prestaties. ik probeer weer aan te tikken, maar had het wel zwaar deze week. in elk geval was ik er ma en wo bij. en ik voel mij mentaal meteen weer een stuk beter en hoop het vol te houden.

Geplaatst op: 9/29/2006 9:12:16 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Nicoline, wat fijn dat je er weer bij bent!
Groetjes,
Peter

Geplaatst op: 9/30/2006 1:11:41 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vandaag was Saranda er weer! En na een zomerstop ging ze gewoon mee met Carine, Marion en Evelien met de B-groep. Nu Desiree nog. Grote afwezige is natuurlijk onze Peter. Hoe gaat het met je voet? Ik vrees voor Soest a.s. zondag. Het is wel de mogelijkheid voor Lenneke om jou eruit te lopen. Beterschap :-)

Geplaatst op: 9/30/2006 5:38:00 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Voet gaat weer een stukje beter, dank je. Vandaag naar een voetspecialist in Utrecht geweest, die constateerde dat mijn huidige schoenen te weinig steun bieden. Vandaar (wederom) nieuwe schoenen aangeschaft (het 3e paar in ruim 1 jaar). Morgen moet ik op doktersvoorschrift een lange wandeling maken en dan zien hoe de voet zich houdt.....Voor mijn humeur zou het beter zijn als ik gauw weer kan hardlopen!



Geplaatst op: 9/30/2006 6:33:43 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
vandaag weer een paar extra km. erbij gelopen; gestart vanaf huis,samen met Lucie, daarna een lekkere training, met jarige!!Carine en Saranda, en Evelien, ook weer terug gelopen, via de geerenweg en de doormanlaan. wil een beetje bijblijven vanwege de 7 heuvelenloop. heb wel erg last van mijn benen gehad vanmorgen/middag, trekt nu gelukkig weg !sterkte met je voet Peter !

Geplaatst op: 10/1/2006 2:13:45 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Vanochtend al wandelend de bossen van Lage Vuursche onveilig gemaakt, op mijn nieuwe loopschoenen. Dit ging prima, dus nu maar weer voorzichtig met hardlopen beginnen......

Geplaatst op: 10/3/2006 8:32:46 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Auwwww, vanmiddag door mijn enkel gegaan. Daar sta je dan alleen in de bossen van Groeneveld...langzaam richting mijn fiets gelopen en gelukkig snel een lift gekregen van een automobilste richting fiets. Er bestaan nog aardige mensen. Dus ik denk dat ik morgenavond maar even oversla. Soest op zondag staat nog even in de wacht, we zullen zien.

Geplaatst op: 10/3/2006 9:48:30 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Sterkte, Evelien. Heel vervelend voor je. Doe maar even rustig aan (net als ik).

Geplaatst op: 10/4/2006 5:12:21 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Jeetje wat naar Evelien. Sterkte met je enkel! en fijn dat het weer beter met je gaat Peter. Ook weer fijn om te zien dat iedereen er weer bijna is om hard te lopen! Maandagavond gelopen ging moeizaam maar het ging. Vanavond met John mee en dan zondag de 1e wedstrijd na 3 maanden.

Geplaatst op: 10/6/2006 10:33:03 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Het herstel is ingezet, maar mijn enkel is nog wel wat dik en blauw. Maar ik kan er weer op staan gelukkig. Zondag moet ik verstek laten gaan. Daan, Fred en Lenneke, veel succes zondag in Soest, ik hoop volgende week zaterdag weer te lopen.

Geplaatst op: 10/7/2006 12:35:44 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Ik heb van Ybel begrepen dat er a.s. woensdagavond geen normale training is maar een lange (langzame) duurloop van zo'n 9 km met versnellingen voor degenen die dat willen

Geplaatst op: 10/8/2006 12:50:13 PM Door: Lenneke Ip:83.85.225.228
Vandaag mijn eerste wedstrijdje gelopen! Ik heb de 5 km gelopen in ongeveer 33 minuten. Niet slecht dus voor de eerste keer. Nu op naar de wintercup!

Geplaatst op: 10/9/2006 10:34:18 AM Door: Lenneke Ip:83.85.225.228
Mijn tijd blijkt 31.57 te zijn; toch een minuut sneller dan ik dacht!

Geplaatst op: 10/10/2006 10:04:20 AM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Goed gedaan Lenneke. Dat wordt met de wintercup minstens 3 rondjes! Gisteren voor het eerst een stevige wandeling van ruim een half uur gemaakt. Viel niet tegen. Mijn enkel begint ook weer een beetje zijn normale model en kleur terug te krijgen. Maar deze week nog geen hardlopen voor mij.

Geplaatst op: 10/10/2006 11:39:31 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo,

Afgelopen zondag de eerste wedstrijd sinds 3 maanden gelopen. Het was een kwelling, eerste 4 km met maagzuur. Een hardlopen schter me viel en greep mijn enkel vast maar ik kon blijven staan en doorlopen. Mijn tijd 1.06.42 voor 10,5 km voor mij een zeer slechte tijd ondanks het zware parcours. Gisteren gelopen maar helaas moest ik stoppen vanwege opspelende darmen. Woensdag ga ik het gewoon opnieuw proberen.
Groetjes
Daan
P.S. Lenneke op naar de 7.5 km!

Geplaatst op: 10/10/2006 7:20:51 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Bericht voor Daan:
Ik heb Jos Hakvoort gesproken en het is geregeld; ik word coordinator voor de recreanten en zal een stukje schrijven voor de volgende BAViaan! Groet,
Peter

Geplaatst op: 10/10/2006 11:44:10 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hi goedenavond Nieuwe Coordinator!
Wat leuk voortaan de tijden naar Peter sturen. Verdere info volgt via de Baviaan. Als je hulp nodig hebt roep maar.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 10/11/2006 8:11:41 PM Door: carine Ip:80.61.57.146
Wat leuk Peter dat je de coordinator voor de recreanten wordt! Sterkte met je voet en Evelien..ik hoop ook dat je er gauw weer bij bent. Ik heb een week gevlogen en vervolgens is manlief een week weg... dus van de avondtrainingen komt er weinig. Zaterdag ben ik er weer en dan komt er weer wat regelmaat in. Lenneke knap die tijd van jou!...ik hoop dat iedereen bij de wintercup er weer gezond en wel bij is!
Carine

Geplaatst op: 10/12/2006 9:59:50 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Goedenmorgen Allemaal,
Peter wil je ons ook bij de Ing zetten naast Rita voor de 10 km? hopelijk lopen we een betere tijd dan afgelopen weekend. En gisteren training gegeven wat langer!! we waren om half negen terug! dan normaal en iedereen heeft ruim 14 km gelopen. Rita en Carlo van de 2e groep waren er ook bij en dat ging prima.
Groetjes

Geplaatst op: 10/12/2006 1:29:29 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedenmiddag Peter ,dochters en moeders niet te vergeten .
Wat een leuke en professionele website ik hoorde het gisteren van diane. We trainde gisteren avond voor 10km bij John en Diane het werden er 15.4 km we hebben het allemaal gehaald dat gaf voor sommige van de groep een goed gevoel en dat is het voordeel van in een groep te trainen ,anders had ik het niet gehaald . Ik heb me direct opgegeven voor 1 april 10km lady run anders had ik er naast gezeten ,want ik dacht dat je pas in februari kon opgeven .Groetjes Rita


Geplaatst op: 10/12/2006 4:46:53 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Hallo allemaal, een goede voorbereiding op de wintercup is de mapleleafcross bij Anna's Hoeve. 3 Rondjes van 3 km en een klein heuveltje dus ongeveer gelijk aan het parcours vd Wintercup. Wie gaat er mee op 5 nov?

Geplaatst op: 10/12/2006 8:57:34 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Allemaal bedankt voor al die leuke berichtjes. Daar word ik weer helemaal blij van!

Geplaatst op: 10/12/2006 9:19:24 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Mijn enkel is nog maar een beetje dik en een beetje blauw. Dat gaat dus de goede kant op. Ik ga het weekend een fikse wandeling proberen en daarna pas weer het hardlopen. Tot die tijd kan ik alleen maar genieten van het lezen van de Bikelsite. Ik wil me ook opgeven voor Hilversum. Weer een mooi T-shirt. Doen jullie de Lady's of de 'gewone'?

Geplaatst op: 10/13/2006 7:16:30 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Fijn dat het weer beter gaat met je enkel, Evelien. Ik heb mij vandaag opgegeven voor de Business run in Hilversum. Wij doen mee met 3 teams (18 personen); het is mij gelukt om heel veel collega's enthousiast te maken!

Geplaatst op: 10/13/2006 8:51:20 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hi Peter,

Heb zojuist even een berichtje naar de deelnemers van de 3e beginnersgroep gestuurd met de verwijzing naar deze site. Altijd leuk om nog meer mensen naar deze leuke site te verwijzen?! Misschien moet je het nog een keertje melden in de Baviaan want ik spreek nog genoeg mensen die er niet van op de hoogte zijn. En dat vinden we natuurlijk jammer nietwaar. Evelien ik hoop dat het wandelen goed gaat en dat ik je gauw weer zie bij Groeneveld en dat we misschien snel weer een loopje kunnen lopen in het weekend! Marion loop je nu ook zondag samen met Judy en Rita?
Groetjes

Geplaatst op: 10/13/2006 8:56:40 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Nike Run,

Evelien ik doe met de prestatieloop mee. Heb me zojuist opgegeven. WIE VOLGT? Ik vind het leuker om gemengd te lopen.

Geplaatst op: 10/13/2006 9:42:46 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Peter, ik blijf optimistisch. Zet mij ook maar bij de Nike City Run. Ik ga ook gemengd. Tegen die tijd moet die enkel wel weer OK zijn. Ik richt me nu op de eerste wintercup.



Geplaatst op: 10/14/2006 11:11:58 AM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Rita, Diana en Fred: heel veel succes morgen in Amsterdam en jullie belevenissen graag mailen op bavuitslagen@yahoo.com voor 6 uur zondagavond! Alvast dank,
Peter



Geplaatst op: 10/14/2006 12:21:16 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi Peter! Ik was vorig weekend in slagharen om het 45 jarig huwelijk van mijn ouders in het voren te vieren, hier ws een virus opgelopen, en tot woensdag stevige hoofdpijn gehad... effe een terugslagje !
Morgen ga ik met Judy, Rita en een collega van Judy de 10 km van amsterdam lopen, en eindigen in het olympisch stadion, lijkt me een belevenis.... qua tijd zal t niet hoogstaand zijn, maar de loop door vondelpark, langs rijksmuseum ed lijkt me super, ik ben er dus komende week weer. groetjes,
Marion

Geplaatst op: 10/14/2006 2:30:28 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Marion, dank voor je berichtje en ook jij succes morgen! Ook voor jou: mail je belevenissen naar bavuitslagen@yahoo.com!

Geplaatst op: 10/14/2006 10:05:56 PM Door: carine Ip:80.61.57.146
Peter wil jij me zetten bij de maple leaf cross van 5 nov. en de wintercup? Carine

Geplaatst op: 10/15/2006 3:35:09 PM Door: Daan & Fred Ip:85.144.241.99
Aan de lopers van de Ing (waaronder wij zelf ook) gefeliciteerd met de geweldige prestatie! We hebben heerlijk gelopen in tegenstelling tot vorige week en er zit weer een stijgende lijn in! Op naar de volgende wedstrijd. Fred zit al op zijn oude niveau 10 km -> 53.09 en ik moet er nog even 2 minuten eraf lopen. 10 km -> 57.04. We zijn tevreden. Peter ik heb alle uitslagen gemaild naar je.
groetjes
Daan & Fred

Geplaatst op: 10/15/2006 6:14:56 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Alle Amsterdam lopers hartelijk gefeliciteerd met jullie goede tijden! En Daan, Fred en Marion ook hartelijk dank voor jullie uitslagen en verdere info over de wedstrijd!

Geplaatst op: 10/15/2006 7:05:37 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Felicitaties voor de Amsterdamlopers, het was goed weer om te lopen denk ik. Ik lees morgen de tijden wel in de Baarnse Courant, als Peter zijn taak tenminste goed vervult. Maar daar ga ik wel van uit. Ik heb vandaag een lekkere boswandeling gemaakt, mijn enkel heeft het goed gehouden.

Geplaatst op: 10/15/2006 9:06:39 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Evelien, de Baarnsche Courant beslist of en wanneer de stukjes geplaatst worden; kan dus ook woensdag worden..........

Geplaatst op: 10/17/2006 9:37:48 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedenavond Peter .
Bedankt voor de felicitatie .Ik vond het helemaal geweldig al die hardlopende mensen .Ik heb helemaal de smaak te pakken gekregen om wedstrijden te lopen .Ik heb me opgegeven voor Wolfskamerloop in huizen de BAV wintercup en 14 januari 10 km halve marathon Egmond aan zee. Groetjes Rita

Geplaatst op: 10/18/2006 4:09:03 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Ben vanavond niet van de partij, ben vanmorgen naar mijn schoonzus in a'foort gelopen; 12 km, met een deel valsplat, en verder een deel van de amersfoortse berg geklommen alvast voor de 7 heuvelenloop..... ben nu effe moe !

Geplaatst op: 10/18/2006 9:15:54 PM Door: Goedenavond Ip:85.144.241.99
Net terug van een heerlijke training. Dit keer waren we wel op tijd terug ik heb erop gelet. We hebben wat versnellingen gedaan. Maar ik miste vanavond Rita! Gaat alles goed? neem je lekker even rust? Ik hoor het wel. Peter, Lenneke en Carlo waren van de partij. Wat kan die Carlo versnellen die houd ik niet bij. En Evelien hoe gaat het met je enkel? zien we je weer gauw? Fijne avond nog!

Geplaatst op: 10/18/2006 9:18:07 PM Door: De RC Commissie Ip:85.144.241.99
Nog even een nagekomen bericht! Op zondag 19 november om 9.00 uur 's morgens in de Trits bestaat er de mogelijkheid om deel te nemen aan een proefles Spinning of Aquajoggen. Let wel er is slechts plek voor maximaal 20 personen per item. Dus als je wilt meedoen geef je dan snel bij mij op. VOL=VOL.
Daan

Geplaatst op: 10/18/2006 9:50:19 PM Door: Lenneke Ip:83.85.225.228
Vanavond lekker gelopen: 10,4 km in 71 minuten! Ik had nooit gedacht dat ik dat zou kunnen....

Geplaatst op: 10/18/2006 11:01:32 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Bericht voor Rita:
Hoi Rita,
Hier een tip van iemand die net als jij geen maat kan houden: doe effe rustig aan, want anders zit je straks net als ik een paar weken langs de kant met een overbelastingblessure (en dat zou zonde zijn).
Veel loopplezier en wijsheid toegewenst!
Groeten,
Peter

Geplaatst op: 10/19/2006 11:55:41 AM Door: Ip:84.107.172.118
Goedenmiddag Peter
Peter ik weet het, het is heel moeilijk voor me om me in te houden .Ik doe me best maar het lukt nog niet ,daarom doe ik sinds een paar weken tai-chi op woensdag avond maar dat is moelijk me benen staan dan eindelijk goed maar dan bewegen me armen de verkeerde kant op, met hardlopen hoef ik alleen maar vooruit .Daarom was ik er woensdag niet.
Groetjes van Rita

Geplaatst op: 10/19/2006 10:14:34 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Mooi stukje in de Baarnse Krant Peter! Ik heb inmiddels al een paar fikse wandelingen gemaakt. Dit weekend ga ik voor het eerst hardlopen. Of alleen of zaterdag met de C-groep. We zullen zien. Gisteren aan mijn directeur voorgesteld om volgend jaar met de bedrijvenloop van de Dam tot Damloop mee te doen. Dat vond hij direct een goed plan, dus zet mij er maar op de lijst van DtD 2007.

Geplaatst op: 10/19/2006 10:37:15 PM Door: Peter Ip:83.85.225.228
Fijn dat je er bijna weer bij bent, Evelien! Wij zijn een lang weekendje weg, dus we zijn er pas woensdagavond weer bij. Groeten, Peter

Geplaatst op: 10/20/2006 9:07:57 PM Door: Andy van Duinen Ip:145.53.7.250
Hoi Peter. Zoals ik woensdag al tegen je heb gezegd; Mooie site !! Zet mij er maar op voor de Wolfskamer de Maple Leaf en de 7heuvelenloop. Oja zondag a.s. loop ik een of andere cross op Texel van 10em. Groetjes Andy

Geplaatst op: 10/21/2006 1:04:16 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Hoera, ik kan weer hardlopen. Vandaag met de C-groep meegelopen en mijn enkel heeft zich keurig gedragen. Ik voel hem nu wel, maar het doet geen pijn. Nu nog even aan de conditie werken, want daar had ik meer last van. Dat is een kwestie van veel lopen. Het begin is er weer gelukkkig. Fred, Diana, Carine, Marion en Saranda waren er ook.

Geplaatst op: 10/22/2006 3:52:44 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedenmiddag Peter
Als je woensdag thuis bent, wil je mij dan voor zondag wolfskamer van de site af halen Ik trek me terug ben geblesseerd eigen schuld .Peter had ik je advies maar opgevolgt . zaterdag tijdens het uitlopen gingen we achteruit lopen ik ging natuurlijk weer te snel en te hard en gleed uit over eikels achterover op mijn hoofd ,hoe krijg ik het voor elkaar.nu heb ik last van mijn hoofd en nek en neem een weekje rust wie niet luisteren wil moet het voelen. Ik hoop dat ik hier wat van leer. groetjes Rita


Geplaatst op: 10/23/2006 1:22:09 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Net weer terug van een verfrissend weekendje weg. En wat lees ik, Rita geblesseerd! Nou Rita, als ik het zo lees, kan ons dit allemaal overkomen. Wees dus ook weer niet te streng voor jezelf. In ieder geval veel beterschap en ik hoop dat je er snel weer bijbent!

Geplaatst op: 10/28/2006 9:14:27 AM Door: marion Ip:81.71.9.102
deze week niet gelopen, ik ging vorige week zaterdag met een zere kuit naar huis; dank Fred voor de lift !!
N zaterdag hebben we familiedingen en moeten we vroeg weg, dus ik start volgende week rustig om m'n kuit weer in te lopen..

Geplaatst op: 10/28/2006 10:56:02 AM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ik wens iedereen veel succes bij de Wolfskamerloop!

Geplaatst op: 10/29/2006 5:37:45 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,

Vandaag de Wolfskamerloop gelopen. Heerlijk!!! en er zijn weer wat PR's neergezet! O.a. Andy heeft een PR van 49.15 voor de 10 KM!!! Fred volgde daar kort achteraan net niet zijn PR verbeterd het scheelde maar 2 seconden. !!! Jammer maar helaas.
Ook was ik weer een kleine 1,5 minuut sneller dan in A'dam. We zijn weer op de goede weg. Op naar de 50 minuten voor de tien km voor mij dan en Fred onder de 50 minuten. En Andy gefeliciteerd met je PR!
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 10/29/2006 5:58:39 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Gefeliciteerd, wat een goede tijden zijn er gelopen!
Afgelopen zaterdag lekker gelopen met mijn enkel, ik was met de Cgroep mee. Ik wil deze week nog 2x lopen en dan zaterdag weer met de Bgroep mee. Want de wintercup komt er weer aan...

Geplaatst op: 10/29/2006 9:34:05 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ook van kant kant de felicitaties voor de mooie tijden. Lees overigens het dagboek voor een verslag van de wedstrijden van dit weekend! Marjon, sterkte met je kuit, hopelijk kun je wel weer met de Wintercup meedoen!

Geplaatst op: 10/29/2006 9:39:07 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Sorry, iets te veel Ouzo gedronken bij de Griek vanavond. Het moet natuurlijk mijn kant zijn ipv kant kant (zie vorige bericht)

Geplaatst op: 11/1/2006 9:48:37 PM Door: Carlo Ip:87.210.78.55
Hallo Peter,
wil je mij toevoegen bij de Wintercup(s) en de Silvesterloop lijkt mij ook wel tof, ..... ben dol op oliebollen. Tot zaterdag!

Geplaatst op: 11/1/2006 11:31:41 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Rita, hoe gaat het met jou? Ben je al weer aan de beterende hand? Zou leuk zijn om weer wat van je te horen.......

Geplaatst op: 11/2/2006 11:25:29 AM Door: Ip:84.107.172.118
Goedemorgen Peter
Ik doe zaterdag weer mee maar ik probeer toch wel rustig aan te doen die klap op mjin hoofd heeft me wel wakker geschud.Rustig opbouwen liefst liep ik gisteren de 10 km dik onder het uur maar dat kan natuurlijk niet .Ik wil de andere bikkels nog even feliciteren voor de goeie tijden die ze gelopen hebben heerlijk ,lijkt mij dat, dat je toch steeds weer snelle kan .En je moet het toch allemaal zelf doen want niemand doet het voor je .
groetjes RIta

Geplaatst op: 11/2/2006 5:21:33 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Ik dacht maandag de spierpijn van zondag eruit te lopen maar dat is niet gelukt. Zondag toch iets teveel van de spiertjes gevergd blijkbaar. Ga morgen proberen om even rustig een uurtje te lopen om daarna als het goed gaat zondag weer bij Anna's Hoeve te lopen. Tot later.

Geplaatst op: 11/2/2006 6:45:30 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He leuk Carlo om te lezen dat je meedoet met de Wintercup & Sylvestercross!
Gisteren niet gelopen beetje last van mijn rug (de dames kunnen op dinsdagavond fitness krijgen o.l.v Jan Koops) dat heb ik dus dinsdag gedaan. Maar vandaag gaat het al veel beter nog wat spierpijn in mijn armen want die worden tijdens het lopen niet getraind! Dus dames als jullie zin hebben om te fitnessen op de dinsdagavond. En morgen gaan ik samen met manlief een klein rondje lopen anders komt het niet goed zondag. Fijne avond en tot zaterdag of zondag

Geplaatst op: 11/2/2006 6:47:52 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hi Peter,

Je mag ons bij de sylvestercross, bergcross en trappenbergloop zetten.
Groetjes
Daan & Fred

Geplaatst op: 11/2/2006 8:44:54 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
We beginnen nu wel ECHTE sporters te worden met al die blessures. Maandagavond met de groep mee ging heerlijk, geen pijnlijke enkel en de dag erna geen spierpijn. Helaas waren de 'heuveltjes'van Hoog Baarn woensdagavond niet zo fijn. Dus nu weer pijnlijk rond mijn enkel. Ik ga zaterdag nog maar een keer met C-groep mee. En dan het weekend erna kijken hoe dat met de wintercup gaat.

Geplaatst op: 11/3/2006 9:00:46 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
BELANGRIJKE MEDEDELING:
VOOR DE MENSEN DIE DE SYLVESTERCROSS GAAN LOPEN. DOE DIT VIA DE BAV!! BIJ MIJ INSCHRIJVEN DAN BETAAL JE GEEN KOSTEN DEZE KOMEN VOOR REKENING VAN DE BAV!!
MAIL EVEN NAAR HET BEKENDE E-MAIL ADRES.
GROETJES
DAAN

Geplaatst op: 11/3/2006 5:05:53 PM Door: nicoline Ip:82.171.196.8
Tijden niets meer van mij laten horen... leuk te lezen hoe fanatiek ieder is. Na een zomerdip van ruim twee maanden ben ik nu weer twee maanden bezig en het gaat weer prima. Moest wel ff doorbijten. Ik heb alleen nu het probleem dat Tom ook met de BAV-groepen wil lopen, dus nu verdelen we het zo goed als kan. "Heeeeee, maar wanneer mag ik dan lopen? Jij gaat al drie avonden achtereen weg..." We zoeken nog een therapeut voor onze echtelijke twisten;-)

Maar we lopen wel samen de BAV-loop, mits we natuurlijk oppas vinden voor storm en wolf!

Geplaatst op: 11/3/2006 6:05:11 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Vanmiddag een klein rondje Soest gelopen samen met Diana en nog steeds last van mijn scheenbeen. Zondag gaat waarschijnlijk niet lukken. Mocht iemand trouwens nieuwe schoenen willen kopen dan is Starshoe in Zeist een goede optie. Diana heeft daar weer nieuwe pantoffeltjes gehaald. Loop ze dit weekend! Gr. Fred

Geplaatst op: 11/3/2006 8:02:36 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
I hava a dream.........dat alle Bikkels de Wintercup meelopen! Zou fijn zijn als dat zou lukken! Fred, sterkte met je scheenbeen.....

Geplaatst op: 11/4/2006 2:56:36 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Bikkels,
Ik sluit me aan bij het bericht van Peter! Hoe meer hoe beter. Er zijn al 5 deelnemers van Bikkels no.3 en er volgen er nog meer die meedoen dus Bikkels no. 1 & 2....???? Zorg dat je erbij bent. Je kunt je opgeven tot uiterlijk volgende week zaterdag 12.00 uur en je mag de envelop ook bij mij door de brievenbus gooien dan zorg ik dat het bij de juiste persoon terecht komt.
Groetjes en laten we proberen zoveel mogelijk BIKKELS aan de start te krijgen bij de Wintercup. Dat zou erg leuk zijn.

Geplaatst op: 11/4/2006 6:39:35 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Na de moeizame woensdagavond ging de training vandaag nog niet super. Geen versnellingen en geen heuveltjes gedaan, maar toch niet pijnloos. Ik neem deze week maar weer veel rust, dus geen avondtrainingen. Die wintercup doe ik alleen om de bikkels compleet te krijgen, hooguit 2 rondjes. Ik wil de 'droom' van Peter niet verstoren.
Fred succes met afkicken! Het eerste weekend na jullie reis zonder wedstrijd, het zal moeilijk voor je worden.worden.

Geplaatst op: 11/4/2006 7:00:01 PM Door: Desiree Ip:81.71.8.52
Hallo allemaal,
Na een paar maanden af en toe wandelen bij de BAV en zelfstandig hardlopen, afgelopen woensdag en vandaag weer met de groep mee getraind. Het ging langzaam maar lekker.
Peter, je mag me opschrijven voor de Wintercup. Ik heb me vanmorgen ingeschreven.
Tot ziens allemaal. Ik ga proberen van de woensdag mijn vaste trainingsavond te maken. Zaterdag kan ik vaker niet dan wel.
Desiree

Geplaatst op: 11/5/2006 11:19:29 AM Door: Linda Ip:83.85.152.44
Hoe vinden jullie de vernieuwde lay-out?
Groetjes Linda

Geplaatst op: 11/5/2006 1:48:24 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Vanmorgen samen met Lenneke en onze hond Polly het parcours van de Sylvestercross afgewandeld. Het ziet er een stuk beter uit dan vorig jaar; toen veel omgezaagde bomen die half op het parcours lagen, maar die zijn nu allemaal verdwenen!

Geplaatst op: 11/5/2006 2:20:48 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Leuke lay-out !!!!
Ik kan alleen de laatste wintercup-data, dus een ieniemienie droompje, Peter..
Succes met alle voorbereidingen, en ik ga in ieder geval de sylvesterloop doen.

Geplaatst op: 11/5/2006 4:07:14 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hi Bikkels,

Zojuist de Maple Leaf gelopen. Zwaar parcours vooral de laatste heuvel leek dubbel zo zwaar. Kon goed merken dat ik nieuwe schoenen aanhad en liep echt stukken beter met demping erin. Helaas heeft Fred niet meegedaan nog last van zijn kuit. Dus vandaag even rustig aan gedaan om volgende week te gaan vlammen.
Carine was er ook maar ik weet niet hoe zij gelopen heeft. Het was wederom lekker weer (warm) om te lopen en nog steeds in korte broek!!!!
Hopelijk hebben we volgende week net zo goed weer.
Fijne avond iedereen die dit leest.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 11/5/2006 4:31:23 PM Door: Linda en Simone Ip:83.85.152.44
Nieuw! Vanaf dit moment kunnen jullie allemaal stemmen op de poll, die staat rechts boven op de homepage. Stemmen dus! Aub niet vaker stemmen dan 1 keer! De uitslagen komen in het gastenboek te staan.

Geplaatst op: 11/5/2006 6:12:59 PM Door: Ip:84.107.172.118
Goedenavond Peter
Even een berichtje ,Judy is wel geen bikkel
Marion en ik hebben met Judy 10 km amsterdam gelopen zij heeft vandaag halve marathon terschelling gelopen in 1 uur en 59 sec knap he . Ik hoop ook nog eens een halve marathon te kunnen lopen .groetjes Rita

Geplaatst op: 11/5/2006 6:44:46 PM Door: rita Ip:84.107.172.118
Goedenavond Peter
Even een tweede berichtje .Dames helemaal top de nieuwe lay-out .Ik zit even met een vraag over het gasten boek , Is het misschien mogelijk om de laatste berichten naar het begin te plaatsen ik moet nu zo eind naar beneden scrollen.als het niet mogeijk is dan kan het niet. groetjes Rita

Geplaatst op: 11/5/2006 7:00:17 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Hoi Rita,
Nee, dat kan helaas niet. Deze gratis site heeft zo z'n beperkingen........

Geplaatst op: 11/5/2006 7:37:45 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Speciaal voor Carine JE BENT VOLGENS DE LIJST OP DE SITE VAN DE MAPLE LEAF CROSS DE EERSTE OP DE NEGEN KILOMETER MET EEN DROOMTIJD VAN 38.11!!
Groetjes

Geplaatst op: 11/5/2006 7:41:31 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Peter,

Wil je mij van de Heuvellloop afhalen ik zit dan samen met leden van de BAV in het zwembad of op de spinning fiets! ER ZIJN NOG PLAATSEN VOOR HET SPINNEN OP ZONDAGMORGEN 19 november 9.00 wel vroeg maar dan heb je nog een hele dag voor de boeg.

Geplaatst op: 11/6/2006 9:29:07 AM Door: Andy Ip:145.53.7.250
Hoi Peter ik heb me zojuist ingeschreven voor de halve van Egmond ( 14 januari ) Dit vind ik de mooiste en de zwaarste halve.Echt de moeite waard, ook als je 'm in tweeeneenhalf uur loopt. Maar eerst de 7heuvelenloop...groetjes Andy

Geplaatst op: 11/6/2006 4:35:11 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Nette tijd Carine op dat moeilijke parcours. Andy, ik had graag met je meegelopen in Egmond maar ik zie dat de laatste bavloop er dan is en daar heb ik me al voor ingeschreven. Vanavond ga ik weer proberen om te lopen. Heb wat afleiding nodig want ben vanmiddag weer met vrind Martin in discussie geweest. (voor de niet begrijpende lezers: Martin is van het CWI). Gr... Fred

Geplaatst op: 11/6/2006 5:38:05 PM Door: Andy Ip:145.53.7.250
Maakt niet uit Fred. Ik heb ff op internet gekeken wat je tegen je blessure kan doen. Daar vond ik het volgende; snelheid terugbregen en koelen na afloop. Suc6. Loopgroeten Andy ...Ps. Ik ga vanavond naar het krachthonk van de BAV...kijken of ik nu weer vijf dagen lastheb van mijn buikspieren..

Geplaatst op: 11/6/2006 6:08:19 PM Door: carine Ip:80.61.57.146
de uitlag van de meaple leaf cross.....mijn tijd hoort onder de 6 km....het lopen gaat goed maar niet zo goed!
Carine

Geplaatst op: 11/6/2006 6:51:31 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Gezellig, die drukte op het gastenboek!

Geplaatst op: 11/6/2006 8:45:30 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Ook ik heb me al ingeschreven voor de wintercup. Ook mijn oudste twee kinderen doen mee. Dus weer een hele family-happening! Ik wil ook graag meedoen aan de Sylvestercross. Een lekkere onderbreking van Oudjaarsdag!


Geplaatst op: 11/7/2006 1:16:17 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi ! ik heb zaterdag mijn enkel verzwikt, en heb er last van, heeft iemand tips ?

Geplaatst op: 11/7/2006 1:29:54 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
VOOR MARION:
Tip 1: luister niet naar alle tips, je krijgt er ongevraagd minstens 20 waarvan de helft tegenstrijdig is.
Tip 2: Geduld, geduld, geduld, geduld en geduld.
Tip 3: Als 2 niet lukt, dan tip 1 weer in werking stellen.
Zullen wij ze zondag dan maar aanmoedigen, dan heeft Peter toch zijn bikkeltjes bij elkaar!

Geplaatst op: 11/7/2006 1:40:31 PM Door: Peter Ip:194.75.129.200
En ja hoor, hier komt de volgende tip! Bezoek een sportarts (na afspraak)in het Meander ziekenhuis in Baarn; je bent daar tenminste in handen van een 'professionel' die begrijpt dat je zo snel mogelijk weer wilt lopen en je toch een verstandig advies geeft. Zelf aanklungelen of een huisarts bezoeken heeft m.i. weinig zin. Hoe dan ook, veel sterkte ermee, Marion!

Geplaatst op: 11/7/2006 1:47:59 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi lieve tipgevers !! Helaas kan ik as zondag niet aanmoedigen, familiefestiviteiten...
maar een sportarts vind ik wel heel drastisch, maar ik houd wel rust, en draag stevige hoge schoenen, en baal, want ik wilde morgen een fikse loop doen ivm de 7 heuvels....dus niet morgen.

Geplaatst op: 11/7/2006 4:40:38 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Bikkels,

Fred kan zich ook aansluiten om de andere bikkels aan te moedigen. Hij heeft gisteren geprobeerd te lopen maar het gaat niet je van het. Kortom deze hele week rust houden valt niet mee. Met rust hoopt hij zondag mee te kunnen lopen en als dat niet lukt zal hij waarschijnlijk wel langs de kant staan om de rest aan te moedigen.
Voor Marion:
Sterkte met je enkel! en rust houden en misschien intapen. Bianca was ook door haar enkel gegaan tijdens de Maple Leaf en daar op de eerste hulp hebben ze de enkel ingetapt.

Geplaatst op: 11/7/2006 5:25:26 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Intapen klinkt wel aangenaam, kun je dit in een sportzaak kopen, of is dit meer apothekerswerk ?

Geplaatst op: 11/7/2006 7:00:11 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Voor Marion,

Ik heb goede tape bij het Kruidvat of Trekpleister gekocht en daarmee weleens mijn enkel ingetapt. Misschien kun je advies inwinnen bij de Apotheek.
Succes!

Geplaatst op: 11/7/2006 7:24:49 PM Door: Andy Ip:145.53.7.250
Voor de geblesseerden die tips krijgen. De meeste tips komen voort uit medeleven. Laat niet te opvallend merken dat je de helft toch tegenstrijdig vindt en niet opvolgt. Is anders zo sneu voor de gene die ongevraagd aardig wil zijn en daarom adviezen geeft. Loopgroetjes Andy

Geplaatst op: 11/7/2006 7:28:23 PM Door: Andy Ip:145.53.7.250
Oja en dan nog een tip...Als je toch niet kan lopen dan kan je naar het krachthonk van de Bav gaan. Heb je mooi de tijd om aan je buik en rugspieren te werken...een aantal oefeningen zijn nog goed te doen met een blessure. Veel sterkte en een spoedig herstel toegewenst..Andy

Geplaatst op: 11/7/2006 8:06:48 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ik wens alle geblesseerden veel sterkte en ik vind het top als jullie de lopers komen aanmoedigen!

Geplaatst op: 11/8/2006 8:02:45 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Ha Peter, jouw website wordt steeds meer een succes. Erg goed dat je er ooit aan begonnen bent want ik denk dat iedereen het erg leuk vindt om zijn of haar zegje te doen. Het lijkt wel een soort praatcafe alleen mis ik de gezellige drankjes. Gr.. Fred

Geplaatst op: 11/8/2006 8:07:18 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Ik hoop er zondag toch weer bij te zijn. Ik had eindelijk een vriend zover gekregen dat ie meedoet dus ik ga het proberen. Misschien alleen maar de 5km maar we zien het wel. Als het niet lukt dan ga ik jullie aanmoedigen samen met Evelien toch? Fred

Geplaatst op: 11/8/2006 8:21:01 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Ik moet nu toch even reageren op Andy! Natuurlijk zijn alle reacties hartverwarmend en waardeer ik alle medeleven zeer. Maar het is lastig om je enkel hoog en laag te leggen. Warm en koud te houden. In te tapen en zoveel mogelijk te bewegen. etc. De tip van Peter over de sportarts was trouwens een nieuwe, dank daarvoor. En de bikkelsite lezen en je zielige verhaal doen werkt ook al flink therapeutisch. Dus inderdaad het praatcafé van Fred. Dat drankje kun je achter de PC nemen toch?

Geplaatst op: 11/8/2006 9:09:35 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Tip voor alle Bikkels via Andy:
ALs je precies weet wat voor soorten schoenen je nodig hebt kijk dan eens op www.hardloopaanbiedingen.nl. Bij besteding boven de 100 EURO kun je een gratis artikel erbij krijgen en dat is zeker de moeite waard. Helaas zie ik dat ik teveel heb betaald voor mijn schoenen en nog eens een gratis artikel misloop. Dus wil ik degene die de komende tijd nog nieuwe schoenen nodig heeft deze tip meegeven. Let wel dat je de juiste maat invult er zijn mensen (Andy) die dat niet kunnen! HAHAHAHA.....
Fijne avond!

Geplaatst op: 11/8/2006 9:47:48 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Van al dat gepraat (Fred,dank voor je leuke berichtje) krijg ik dorst; snel een wijntje inschenken dus, want dat hebben we wel verdient na het trotseren van het hondenweer vanavond!

Geplaatst op: 11/8/2006 10:18:49 PM Door: Lenneke Ip:83.85.152.44
Even iets anders dan al die blessures en tips. Ik heb lekker gelopen vanavond en ik ben blij dat ik zo goed meekom in de B-groep!

Geplaatst op: 11/8/2006 10:31:01 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Lenneke,

Fijn en leuk om te horen dat het zo goed gaat! Ga je nu zondag voor de 10 km? dat kun je zeker! Gewoon rustig beginnen en je eigen tempo aanhouden. Trouwens het was wel erg nat vanavond vooral dat gedrup onder de bomen.

Geplaatst op: 11/9/2006 8:55:47 AM Door: marion Ip:81.71.9.102
Peter: ik heb nu toch voor komende dinsdag een afspraak bij de sportarts, ben bang dat er iets meer mis is met mijn voet...

Geplaatst op: 11/9/2006 9:50:57 AM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedemorgen Peter
Even een berichtje ,elke ochtend kijk ik het eerst op jullie site ,heel verstandig van Marion dat ze naar de sportarts ,gaat hij zit er niet voor niets en nog wel in Baarn dus maak er dan ook gebruik van .Het is zo zonde als we straks een tijd er uit zijn door blessure dus ik begin weer van voorafaan ik ga zondag 5km lopen en geen 10 km dat komt wel weer. groetjes Rita

Geplaatst op: 11/9/2006 3:26:43 PM Door: Ip:85.144.241.99
Andy, als je je opgeeft voor een wedstrijdloopje kijk je dan wel goed welke afstand je invult?! Het zou toch zonde zijn dat je ipv de marathon je hebt ingeschreven voor de halve marathon.

Geplaatst op: 11/9/2006 4:20:52 PM Door: Martin Metselxxr Ip:145.53.7.250
Andy, laat je niet gek maken. Dit kon de beste gebeuren en laat dat nu net het geval zijn. Die Fred en Diana die pak wel aan als ze hier in Soest komen. Tot ziens op de 16e ( Kan ik eindelijk weer eens met een normaal mens praten..) Groetjes Martin. PS. Bedankt dat je me verteld hebt hoe die twee over me denken...

Geplaatst op: 11/9/2006 6:53:39 PM Door: Carlo Ip:87.210.78.55
Peter, het duurt nog wel even ...., maar je kan mij bij de Nike H'sum City Run zetten. Ik heb trouwens behoorlijk veel zin in zondag, lijkt me een leuke happening met al die Bikkels in het veld of langs de lijn. Veel suc6 allen!

Geplaatst op: 11/9/2006 8:40:08 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Marion: heel veel sterkte!
Rita: goed idee!
Martin: waar heb je het over?

Geplaatst op: 11/10/2006 8:43:47 AM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedemorgen Peter
Ik mag me er niet mee bemoeien ,maar wie is Martin
en dat berichtje, was dat serieus of grappig bedoelt
Ik heb het wel 5 keer gelezen ,maar kon de juiste ondertoon er niet uithalen groetjes Rita

Geplaatst op: 11/10/2006 10:23:20 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Bikkels,

Kijk eens naar het IP:......, achter de naam dan weet je van wie het bericht afkomstig is.......?
Succes!

Geplaatst op: 11/10/2006 2:12:30 PM Door: simone Ip:83.85.152.44
stemmen jullie wel allemaal op de poll? binnenkort gaat iej sluiten!

Geplaatst op: 11/11/2006 10:20:07 AM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedemorgen Peter.
Ik heb gisteren twee berichtjes gestuurd maar niet aan gekomen even kijken of deze wel aan komt

Geplaatst op: 11/11/2006 10:42:25 AM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedemorgen Bikkls
Even reageren op Daan .Ik had even naar dat nummer moeten kijken .Andy had me goed tuk .Eerst nadenken en dan handelen.Een meisje zei tegen me u lijkt op Pipi Langkous ik had niet eens staartjes in. Hoe kwam ze erop.Ik zei..... ik lig ook aan het voeteneind in mijn bed het meisje moest lachen . We zullen maar zeggen typisch Rita .hey bikkels tot morgen .

Geplaatst op: 11/11/2006 6:58:06 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Het Bikkels Praathuis is NU geopend! Druk op de -mijn Forum- knop en je kan naar binnen. In het Forum hebben we de mogelijkheid op wat dieper op een bepaald onderwerp in te gaan. Lees alles over de eerste hardlopers-hooligan op het Forum! Groeten van Peter

Geplaatst op: 11/12/2006 3:36:10 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Alle Bikkels I, II, III, Bikkeltrainers, Bikkelwebmasters en overige Bikkelfans (hopelijk niemand vergeten?) proficiat met het lopen van de eerste wintercup van dit seizoen! Een wedstrijd met wind en regen...ja en daarom heten jullie dus bikkels. Ik hoop er in december bij te zijn.

Geplaatst op: 11/12/2006 3:53:03 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Bikkels in de wedstrijd en langs de kant!
Het was echt super om te zien hoeveel er meededen. GEWELDIG.
Leuk om te horen dat Carlo Fred eruit heeft gelopen en Andy hij heeft zeer goed gelopen!! binnen de 50 minuten...49 nog wat. Ook een tweetal bikkels van de derde groep hebben de eerste 7,5 km gelopen onder leiding van John. Een hele prestatie. Eigelijk heeft iedereen zijn best gedaan op dit toch wel zware parcours en de laatsten kregen nog even een flinke plensbui onderweg. Iedereen proficiat. En nu even lekker relaxen!!! Fijne avond iedereen.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 11/12/2006 3:57:11 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Evelien, leuk dat je er was; flitsende bril trouwens! Hoe gaat het met je enkel?

Geplaatst op: 11/12/2006 8:22:43 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Bikkels,

Het is gelukt Fred heeft een PR gelopen van 59.42! Nog 2 seconden van mijn tijd afhalen en dat loop ik ook een PR en ben terug op het niveau van voor onze reis.
groetjes. Hierbij een complimentje voor Wout en hulpjes de tijden staan al op de website!.

Geplaatst op: 11/12/2006 8:24:01 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
De tijd moet natuurlijk 49.42 zijn i.p.v. 59.42!

Geplaatst op: 11/12/2006 10:09:20 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Fred, gefeliciteerd met je PR!!!

Geplaatst op: 11/13/2006 1:13:40 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Dank je Peter. Ik was van plan om maar 2 rondjes te lopen maar ik had geen last meer van mijn scheenbeen dus ben maar doorgelopen. Voortaan dus maar weer wat rapper beginnen. Gr. Fred

Geplaatst op: 11/13/2006 1:15:09 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Carlo, erg goed gelopen! Knap hoor voor de eerste keer een wedstrijdje en dan meteen zo'n snelle tijd neerzetten!!

Geplaatst op: 11/13/2006 7:47:15 PM Door: Simone Ip:83.85.152.44
Kijk op het Forum voor de uitslag van de Poll!

Geplaatst op: 11/13/2006 8:58:07 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Er is weer een nieuwe Poll! Stem nu!

Geplaatst op: 11/13/2006 10:15:41 PM Door: Carlo Ip:87.210.78.55
Dank je Fred. Jij hebt, net als die vele anderen, ook goed gelopen ondanks je blessure. Weinig kunnen trainen en dan toch zo'n tijd! Ik barst trouwens van de spierpijn, vooral in mijn bovenbenen, maar dat hoort er kennelijk allemaal bij en als ik eerlijk ben voelt het nog "lekker" ook. Mijn zoon is ook meteen enthousiast en wil de Sylvestercross meelopen. Tot woensdag?!


Geplaatst op: 11/14/2006 4:55:19 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Bij sportarts geweest, enkelbanden verrekt... rust is een goeie, en als ik wil lopen komende zondag moet ik m intapen... deze week ook even kort inlopen met tape. ben benieuwd !

Geplaatst op: 11/14/2006 5:57:57 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hi Marion,

Ben benieuwd hoe het lopen gaat met tape. Ben er zelf morgen niet i.v.m. herhaling reanimatiecursus. John geeft de training. Succes met lopen morgen en ik lees wel hoe het gegaan is. Lucie kan aanstaande zondag niet lopen in Nijmegen en heeft een startbewijs over. Iemand interesse? Laat het even weten.
Groetjes

Geplaatst op: 11/14/2006 7:38:21 PM Door: jos Hakvoort Ip:86.82.176.115
Hee, bikkel, wat een lollige site, goeie tips, leuke verhalen en mooie foto's. zeker het bekijken waard. Groet Jos H.

Geplaatst op: 11/14/2006 10:33:33 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Bikkels,

Kijk eeen op het forum!!! Er is een leuk idee ontstaan.

Geplaatst op: 11/15/2006 4:59:59 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Ik heb vanmiddag een eindje met tape gelopen, en volgens mij gaat t wel lukken zondag, een beste tijd zal t niet worden, t blijft gevoelig, maar een mooie loop zal t wel zijn.

Geplaatst op: 11/15/2006 10:50:36 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Marion, veel succes en doe voorzichtig! Wij hebben vanavond niet gelopen en lekker met de Family bij De Generaal gegeten!

Geplaatst op: 11/16/2006 9:56:57 AM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Peter en Lenneke, we hebben jullie gemist woensdagavond. We hebben een rondje door mooi Baarn gelopen. Van de oude bikkels was verder alleen Desiree er. Evert begeleidde ons op de fiets (hij mag op dit moment in ieder geval niet hardlopen. Nu maar afwachten wat de sportarts zegt. Sterkte Evert!).Ik heb echt heerlijk gelopen. Wat geeft dat toch een goed gevoel!

Geplaatst op: 11/16/2006 10:16:06 AM Door: rita Ip:84.107.172.118
V00r marion
Marion loop toch niet je maak het alleen maar erger rust rust rust er komen nog zoveel wedstrijden hoe ,langer je er mee door loop hoe langer het duurt ,voor dat het over is .Mentalcoach Rita......Marion je moet het zelf doen Ik zal me er niet meer mee bemoeien maar ik vind het zo zonder als je er een tijd uit zou zijn. groetjes Rita

Geplaatst op: 11/16/2006 7:19:52 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Peter, wat doen wij fout (en de fam. Bakker niet) dat wij in het forum steeds een extra regel krijgen met (anoniem) op hetzelfde tijdstip?

Geplaatst op: 11/16/2006 8:21:42 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Het forum is net echte kroegpraat: iedereen praat door elkaar. Zeker nu er geen chronologische volgorde in zit. De conclusie is dat iedereen graag bij Peter en Lenneke op de borrel komt. Hopelijk lukt het jullie het aantal aanmeldingen eruit te halen.

Geplaatst op: 11/16/2006 9:58:27 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Fred, ik weet het niet. VOlgens mij moet je gewoon antwoorden op een bericht en wel je naam erbij vermelden (anders ben je anoniem).Succes!

Geplaatst op: 11/17/2006 6:57:52 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Het Froum is weer opgeschoond; aub altijd je naam vermelden! Als je de weergave op volledig zet, kun je alles tegelijk lezen!

Geplaatst op: 11/17/2006 6:58:24 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Froum=Forum

Geplaatst op: 11/17/2006 8:10:22 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi allemaal.
Met pijn in mijn hard geef ik toe dat zondag lopen niet slim is voor mijn voet. Vandaag naar aerobic geweest, en dat voel ik nog.
Is er iemand die mijn startnummer wil overnemen om zondag de 7 heuvelenloop te doen? voorlopig houd ik me maar koest...zucht.

Geplaatst op: 11/18/2006 8:25:17 AM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Marion, een moeilijke maar verstandige beslissing! Veel sterkte en succes met het herstel.

Geplaatst op: 11/18/2006 10:57:51 AM Door: Lenneke & Peter Ip:83.85.152.44
Hieperdepiep! Wij zijn tante en oom geworden van Denise Anna Theresia (dochter van Lenneke's broer). Morgen op kraamvisite in Enschede!

Geplaatst op: 11/18/2006 6:14:40 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vandaag bij de C-groep mijn enkel weer getest. Het ging gelukkig goed. Ik mis de B-groepers en Bikkels I wel. Hopelijk kan ik snel weer aanhaken. De B was wel snel klaar vandaag, jullie zaten al op de fiets toen wij aankwamen. (hoezo, langzame groep?) Als allerlaatste kwamen de Bikkels III terug. John en Diana, zorgen jullie wel goed voor de nieuwe lichting Bikkels!
Marion, goed dat je niet gaat. Er zijn mensen (Fred?) die te snel weer een wedstrijdje doen na een blessure. Misschien een revalidatieforum beginnen...

Geplaatst op: 11/19/2006 6:30:55 PM Door: Andy Ip:145.53.7.250
Hoi Marion, Ik heb je zevenheuvelenshirt gehaald hoor..ze vonden het wel vreemd dat ik om een maatje S vroeg... Lopen ging wel wat zwaar maar 1.14.54 is nog niet zo slecht dacht ik. Groetjes Andy

Geplaatst op: 11/19/2006 8:02:37 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Prima gedaan, Andy! Ik lees overigens net, dat Desiree ook heeft meegedaan en is gefinished in 1.53.05; ook jij gefeliciteerd, Desiree, klasse!

Geplaatst op: 11/19/2006 9:13:11 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Goedenavond Peter
Ik kreeg bericht van Judy Middelkoop die samen met Marion de zevenheuvelen zou lopen ,dat ze dat in een tijd van 1.19.30 gelopen heeft geweldig vind ik dat Peter mogen ook geen bikkels een borrel bij jullie drinken .bijvoorbeeld andere bav leden of is het alleen voor bikkels en aanhang .
groeten Rita


Geplaatst op: 11/19/2006 10:25:52 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Hoi Rita, ik wil dit graag een Bikkels evenement (plus aanhang)maken, want anders is mijn huis te klein en kan ik beter een circustent afhuren..........

Geplaatst op: 11/20/2006 8:10:22 AM Door: marion Ip:81.71.9.102
Jeetje Andy wat een mooie tijd !
Alvast bedankt voor t halen van mijn shirt.. ik ga er maar erg van genieten. Desiree wat goed jij de 7 heuvelen hebt getrotseerd ! en wat betreft Diana; hoe waren de andere activiteiten zoals aqua-joggen en spinning gegaan ?ik hoor t wel weer ! Voorlopig loop ik overdag wat korte stukjes, en probeer ik zaterdag weer een training

Geplaatst op: 11/20/2006 10:31:46 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Goedemorgen Allemaal,
Desiree Klasse Hoor!!! Gewoon even 15 kilometer lopen! En Andy jij bent natuurlijk ook een Bikkel!. Het Aquajoggen en Spinnen was een groot succes. Er waren wat meer deelnemers voor het aquajoggen dan het spinnen maar de opkomst was groot te noemen ondanks het tijdstip en Nijmegen.
Groetjes


Geplaatst op: 11/20/2006 4:12:10 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Andy, als je naar het krachthonk gaat kom je me dan even halen? Het is waarschijnlijk nog niet slim om te rennen vanavond (en ook al ben ik een bikkel het is ook niet echt lekker weer om te rennen!)

Geplaatst op: 11/20/2006 8:04:19 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Het blijkt dat nog niet alle Bikkels de weg naar het Forum kunnen vinden: je hoeft alleen maar op de knop Forum te drukken en je komt er vanzelf! Succes, Peter

Geplaatst op: 11/20/2006 8:06:15 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Bikkels!!
Waar waren jullie allemaal vanavond??? Zeker lekker warm voor de kachel.... Het was eeeeeeeeerg rustig voor een maandagavond ik denk wel 15 man/vrouw minder dan normaal. We hebben het kleine rondje gelopen en toen we snel naar huis om het natte pak te verwisselen voor de housebroek met warme sokken.
Fijne avond.

Geplaatst op: 11/21/2006 8:15:39 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Daan, jij bent de echte Bikkel! Ik kon niet ivm mijn rustig-aan-beginnen revalidatieprogramma. Zo hebben we allemaal een 'goede' reden om niet door de regen te lopen. Vandaag een half uur lekker gelopen, het gaat nog steeds goed. Ik blijf hopen.

Geplaatst op: 11/22/2006 11:57:31 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo daar,

Zijn er nog mensen die in Amerongen gaan lopen 6 of 12 km volgens mij door het bos dus wel een lekkere ondergrond. Het zijn rondes van elk 6 km en start om 12.00 uur zowel de 6 als 12 km. Ik lees het wel.
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 11/23/2006 10:17:32 AM Door: carine Ip:80.61.57.146
Hey Peter waar was je woensdag? Ik had voordat ik ging even op de buienradar gekeken.Het klopte woensdag precies: Droog tot de laatste 15 min...dan hele lichte regen.Erg handig!
Van de bikkels 1 waren er Diana en Desiree nog.(Desiree kreeg een groot applaus voor haar loop in Nijmegen - daar wil ze gek genoeg niets van weten.)Ik kan aank.zaterdag, maandag en woensdag niet lopen..dat wordt dan toch maar zelf wat lopen.
Carine

Geplaatst op: 11/24/2006 11:26:01 PM Door: Desiree Ip:81.71.8.52
En alweer was ik de naam van de site van de Bikkels kwijt. Wat is ie mooi geworden. Langzaamaan ben ik weer aan het hardlopen (zie mijn tijd op de wintercup en de 7-heuvelenloop). Het streven is elke woensdag mee te trainen, de zaterdagen als ik 'vrij' ben en verder zelf wat te lopen. Een Bikkel-borrel na de volgende wintercup vind ik een leuk plan. Bij deze meld ik me aan.
Groetjes, Desiree

Geplaatst op: 11/25/2006 8:16:19 AM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Desiree, je kunt de site opslaan onder je favorieten of op het bureaublad plaatsen, dat vind je hem altijd weer terug!

Geplaatst op: 11/25/2006 5:12:08 PM Door: Zwarte Piet Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,
Leuk om te zien dat jullie er bijna allemaal waren! Ik hoop dat het geslaagd was maar ik geloof het wel.
groetjes
Zwarte Piet

Geplaatst op: 11/26/2006 10:24:41 AM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Sinterklaas was inderdaad geslaagd, jammer dat Diana er niet was. Ik denk nu echt dat mijn enkelprobleem verleden tijd is. De planning is komende week op woensdag trainen en zaterdag eindelijk weer met de B-groep mee. Ik hoop dat ik ze dan kan bijhouden.

Geplaatst op: 11/26/2006 4:10:28 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Voor degenen die de Sylvestercross gaan lopen, zie het Forum voor een trainingsideetje!

Geplaatst op: 11/26/2006 6:44:32 PM Door: Simone Ip:83.85.152.44
Kijk allemaal op de sinterklaas-fotosite!

Geplaatst op: 11/26/2006 8:18:36 PM Door: Zwarte Piet Ip:85.144.241.99
He Peter,
Leuke fotosite! Kan ik er een aantal per mail ontvangen? Ik hoor het wel. Overigens vandaag samen met Anneloes in Harderwijk gelopen. En het blijft maar warm zo eind novemeber. Prima loop, heerlijk weer alleen viel het aantal deelnemers een beetje tegen maar ach je bent weer even van de straat.
Fijne avond!

Geplaatst op: 11/26/2006 10:56:37 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Hoi Daan, heb je in je zwarte piet kostuum gelopen? Groetjes,
Peter

Geplaatst op: 11/27/2006 9:09:52 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hey Peter,
Nee gelukkig niet ik vond het zaterdag al bloedheet in dat pak laat staan hardlopen met deze temperaturen. Heerlijk in korte broek met shirt gelopen en dat eind november. Laten we hopen dat het weer nu eens meezit met de Wintercup dat maakt het een stuk aantrekkelijker.
Groetjes

Geplaatst op: 11/27/2006 7:23:44 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Hallo, vandaag weer 2 grote rondjes om Groeneveld gelopen en het ging wel weer. Die zeurdige (mooi woordje) pijn is er soms nog wel maar gaat ook af en toe wel weer weg. Evelien, woensdag loop ik met je mee is nu het plan.
Gr, Fred

Geplaatst op: 11/28/2006 1:49:52 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
voor marion
Marion ik ben zaterdag vergeten je telefoon nummer op te schrijven Ik kan morgen helaas niet hardlopen .Groeten Rita

Geplaatst op: 11/28/2006 3:18:18 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Denkt iedereen die woensdagavond gaat lopen er nog even aan om een bijdrage voor Evert mee te nemen? Alvast dank,
Peter

Geplaatst op: 11/29/2006 4:51:33 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Rita ! ik was effe vergeten dat ik vanmorgen op school moest assisteren, helemaal vergeten dat we zouden gaan lopen !!!! ik ben er zaterdag, dan neem ik m'n nummer wel mee.... SORRIE

Geplaatst op: 11/29/2006 8:52:30 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanavond heerlijk gelopen met Ybel, zaterdag weer lekker met de B mee. En voor het eerst sneller op de site dan Peter ...

Geplaatst op: 11/29/2006 9:09:52 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ja, Evelien, ik zat nog lekker aan de erwtensoep! Fijn dat je weer in goede doen bent.

Geplaatst op: 11/29/2006 11:17:53 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Peter, sneller lopen lukt nog niet, dus de winst haal ik maar uit het sneller typen. Maar het is heerlijk om weer in de running te zijn. Nu de conditie nog wat opporren, maar de enkel is OK en dat is momenteel het belangrijkste. En Fred was zo aardig om mij het laatste stukje bij te staan. Bedankt Fred! En we waren niet eens de achterste bleek later.

Geplaatst op: 12/1/2006 7:39:11 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ik weet dat ik mijzelf herhaal, maar zaterdag (morgen) is de laatste kans op geld voor Evert mee te nemen! Alvast dank,Peter

Geplaatst op: 12/2/2006 12:00:23 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hoi Rita, stuur je ff een sms-je ? misschien kunnen we komende dinsdag lopen !

Geplaatst op: 12/2/2006 7:01:45 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Ik ben vanaf 5 dec. een aantal dagen oproepbaar. Als ik er de 10-de niet bij ben met de wintercup dan ben ik helaas aan het werk.
Groetjes, Carine

Geplaatst op: 12/3/2006 1:09:15 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Goedemiddag Allemaal,

De foto's gemaakt door Anneloes van het Sinterklaasfeest staan op de site van de BAV! De foto's zijn erg leuk geworden. Neem even een kijkje!
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 12/3/2006 6:24:29 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Peter lenneke linda en simone
volgens mij is iedereen een winter dutje aan het doen zet je me bij de driemond loop en 10km egmond aan zee .
groetjes rita
je mebij

Geplaatst op: 12/4/2006 11:20:09 AM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Ha die Evelien, ik was het nog niet vergeten dus als je wilt zouden we dinsdag nog even (rustig) kunnen gaan rennen. Ik heb om 11 uur een afspraak dus het zou om 9 uur kunnen of 's middags om 14 uur of zoiets. Laat maar even weten of je zin/tijd hebt. Groeten Fred.

Geplaatst op: 12/4/2006 3:26:36 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
hee, Rita, dinsdag gaat niet lukken, bel me even, dan heb ik je nummer, en hoeven we het niet via t gastenboek te doen, oke ? grrrr. Marion

Geplaatst op: 12/4/2006 6:20:01 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Bikkels,
Sinds afgelopen zaterdag komen er 10 nieuwe bikkels bij. Niet iedereen was er met de laatste les dus het zullen er wel meer worden. De Bikkelclub begint echt te groeien!!! En dat vinden we erg leuk. Als het goed is zullen er vanavond al een paar bij zijn. In ieder geval heb ik vanmiddag al even gelopen want....

Geplaatst op: 12/4/2006 6:22:06 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
ik had wat last van hoofdpijn veroorzaakt door de keus die ik moet maken voor een baan. De ene week alleen afwijzingen en de andere maar liefst de keus voor 2 banen. En dat wordt lastig maar ik heb een keus gemaakt!! en ben dus bijna voorzien van een job en dit na 6 maanden niet gewerkt te hebben. Hoe moet dat ook alweer???? In ieder geval tot vanavond of woensdag...

Geplaatst op: 12/4/2006 6:35:29 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Fred, ik heb je een mailtje gestuurd. Die andere bikkels hoeven toch niet te weten dat wij in het geniep voor de Marathon van Baarn oefenen!

Geplaatst op: 12/4/2006 9:51:54 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Daan, gefeliciteerd! Is het die baan in Amersfoort geworden? Gr. Peter


Geplaatst op: 12/4/2006 10:06:16 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Beste Bikkels: hierbij een reminder voor de borrel bij Lenneke, Linda, Simone & mij thuis, zondag na de wintercup vanaf half 5! Meld je aan via petersoest007@hotmail.com

Geplaatst op: 12/5/2006 12:01:44 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Het is bijna de baan in Zeist geworden moet morgen nog even de puntjes op de I zetten


Geplaatst op: 12/5/2006 9:35:00 AM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Peter wat gaaf dat ik Daan en Fred ook al bij de halve marathon zie staan het gevoel ,dat we dat misschien uitlopen met ze alle lijkt me geweldig .groetjes Rita

Geplaatst op: 12/5/2006 4:34:54 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanmiddag lekker met Daan(die traint nu 2x daags) en Fred gelopen. Het ging lekker. Die enkel houdt zich goed! En we gaan alledrie de kerstloop doen op 2e kerstdag. 7,7 km moet tussen het eten door wel lukken.

Geplaatst op: 12/5/2006 5:07:20 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Inderdaad even een lekker klein rondje gelopen. Even gekeken hoe het parcours van de Wintercup eruit ziet en net voor de buien waren we binnen.

Geplaatst op: 12/6/2006 8:27:52 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Waar waren de bikkels I vanavond? Diana deed de A groep en er waren 2 Bikkels III dames mee met Ybel. Een rondje Tuincentrum Overvecht gedaan. We waren net voor de bui binnen. Nu even rust nemen tot zondag.

Geplaatst op: 12/7/2006 9:54:51 PM Door: De Kerstman Ip:83.85.152.44
Ho ho ho, ik heb de site een leuk kerst lay-outje gegeven!

Geplaatst op: 12/8/2006 2:09:08 PM Door: Linda Ip:83.85.152.44
Peter! (kerstman)
De layout is echt mooi. Ga zo door

Geplaatst op: 12/8/2006 7:09:53 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Wat een swingende kerstman, leuk hoor!

Geplaatst op: 12/9/2006 5:04:34 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Hoi hoi Bikkels !!
Jullie allemaal een hele gezellige wintercup-loop toegewenst, en Peter, ik neem deze keer thuis er een borrel op !!!SUCCES !!!!

Geplaatst op: 12/10/2006 3:22:42 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Dank je, Marion. Het was zwaar vandaag, ondanks het mooie weer! Gr. Peter

Geplaatst op: 12/10/2006 3:26:09 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Ik kan het helemaal beamen. Vooral als je gelijk de eerste ronde op je.....gaat. Dan worden de overige rondes lastiger om te volbrengen. Maar een echte bikkel gaat gewoon door. Helaas niet sneller gelopen maar meer zat er niet in na de valpartij ach in januari een herkansing en dan beter op de stronken letten! Tot later
Groetjes
Daan

Geplaatst op: 12/10/2006 7:46:55 PM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Was gezellig die borrel na afloop...bedankt Peter en Lenneke voor de gastvrijheid!
Carine

Geplaatst op: 12/10/2006 7:59:49 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Hey peet,

Ik ben net thuis ik keek op de bav site ben niet geregistreerd want volgens mij deed de klok het niet ik kwam binnen op de andere klok 14 minuutjes nog iets jammer dat dat niet geregistreerd is. groetjes rita

Geplaatst op: 12/10/2006 8:19:06 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
'T was gezellig Lenneke en Peter! Heeft Rita de hond nog meegenomen? Rita, je staat gewoon bij de uitslagen hoor, helaas wel 16 minuten ipv 14.

Geplaatst op: 12/10/2006 10:31:57 PM Door: Daan & Fred Ip:85.144.241.99
Peter & Lenneke,
Het was erg gezellig! Bedankt voor de gastvrijheid en gezelligheid. Leuk om eens zonder hardloopkleding bij elkaar te zijn.

Geplaatst op: 12/10/2006 10:36:13 PM Door: Peter & Lenneke Ip:83.85.152.44
Ook wij vonden de 1e Bikkelborrel een groot succes; bedankt voor alle meegebrachte wijntjes (wij kunnen nu een slijterij beginnen!)

Geplaatst op: 12/10/2006 10:47:18 PM Door: Carlo Ip:87.210.78.55
De "Bakkertjes" ook namens ons erg bedankt voor de gezellige afterparty!

Geplaatst op: 12/11/2006 8:17:36 AM Door: rita Ip:84.107.172.118
aan evelien
Ik zag toch op die ene klok 14 staan maar misschien heb ik bij mijn steunzolen gehoor apparaatje geverfd haar ook nog een bril nodig ouderdom komt met gebreken .groetjes rita

Geplaatst op: 12/11/2006 10:23:08 AM Door: Saranda Ip:83.81.217.194
Ik heb mijn 3 rondjes lekker gelopen. Ongeveer anderhalve minuut sneller dan vorige keer.Maar ik heb het 's middags moeten bekopen met een migraine-aanval. Dus 's avonds niet uit eten voor Pieters verjaardag, maar in bed met medicijnen. Dikke pech!

Geplaatst op: 12/11/2006 9:53:59 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Wie doet er mee met Carine, Marion, Saranda en Peter met de training voor de Sylvestercross? A.s. zaterdag om 9 uur in de Soester Duinen!

Geplaatst op: 12/11/2006 10:30:14 PM Door: Roland Ip:84.41.148.250
Hallo Peter,

Leuke site en een handige agenda met goede vulling tot 2008 !
Is er nog ruimte voor een bikkel 3 (jawel vers opgeleverd) om de 16e mee te lopen ?
Groet,
Roland

Geplaatst op: 12/12/2006 1:15:49 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ja Roland, natuurlijk mag dat! Zie het Forum voor details. Gr. Peter

Geplaatst op: 12/12/2006 5:58:05 PM Door: geert-janbos Ip:213.51.160.234
mooi sit hoor kijk je op die van mij www.kinderlines.nl/homepages/lizanne.html

Geplaatst op: 12/13/2006 9:15:07 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanavond lekker gelopen naar Soestdijk en via de overkant weer terug. Een heerlijk loopweertje, in totaal 8,7 km. Aan 2 van de 3 versnellingen meegedaan. (herkennen jullie de Peterschrijfstijl)
Diana deed de A-groep en Carine was er ook. Er waren een heleboel Bikkels III. Zij werden persoonlijk door Diana aan Ybel overgedragen en weer opgewacht. Wat een nazorg!

Geplaatst op: 12/14/2006 5:08:33 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,
Zo mijn eerste werkweek achter de rug en ik kan jullie melden dat ik het erg leuk vond om weer te gaan werken. Voor zover ik na 4 dagen kan beroordelen vind ik het werk en de collega's leuk. Wel wat vroeg op ik begin om 7 uur maar ben daarentegen om 4 uur thuis.
Morgen staan de kerstbomen weer op me te wachten. En Evelien fijne dagen toegewenst en we mailen nog even over 2e kerstdag.

Geplaatst op: 12/16/2006 11:41:21 AM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Kom zaterdag 30 december om half 11 allemaal naar de kantine voor oliebollen, ophalen startnummer Sylvestercross en overhandiging kado voor Evert!

Geplaatst op: 12/18/2006 6:02:39 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal, Wat is het rustig??? wat is going on? Iedereen druk met het versieren van de kerstboom? Gaan er nog mensen lopen vanavond? Ach ik zie het wel misschien zet ik mijn kerstmuts op. Carlo gaat het al wat beter? In ieder geval iedereen hele fijne dagen mocht ik jullie niet meer spreken.
Daan

Geplaatst op: 12/20/2006 3:58:14 PM Door: marion Ip:81.71.9.102
Vandaag met Rita naar Hilversum gelopen en ons tegoed gedaan aan koffie met... bij de vee en dee... vanavond vieren we met school kerst in de kerk, dus lopen we niet. Rita is al een tijdje of-line want ze is pc-loos.... maar misschien is-ie er met de kerst wel weer ! groeten van ons 2-jen ! tot zaterdag !

Geplaatst op: 12/20/2006 8:59:20 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,
Ben net terug van de training maar het was niet echt een leuke avond. 2 geblesseerden,waaronder Peter is lelijk gevallen en Wout kon niet uitwijken en is ook gevallen. Peter zou naar het ziekenhuis gaan voor zijn enkel want die zag er niet goed uit. Voor beide heren STERKTE!

Geplaatst op: 12/20/2006 10:39:00 PM Door: Lenneke Ip:83.85.152.44
Hallo allemaal,
Peter is vanavond gevallen tijdens de training. We zijn net terug van de eerste hulp. Waarschijnlijk enkelbanden verrekt. Hij loopt nu met krukken en heeft een drukverband. Voorlopig even niet lopen dus. Gelukkig niets gebroken (foto gemaakt). Verdere berichten volgen.

Geplaatst op: 12/21/2006 11:32:16 AM Door: Carine Ip:80.61.57.146
Peter, wat akelig!
Is het één voet of beiden?
Ik hoop dat je een snel herstel hebt!
Heel veel beterschap ik hoop dat we je zaterdag nog even in de kantine zien!

Geplaatst op: 12/21/2006 4:49:20 PM Door: Lenneke Ip:83.85.152.44
Hallo allemaal,
Peter ligt nu lekker op de bank met zijn voet omhoog. Bij een enkel zijn de enkelbanden waarschijnlijk verrekt of gescheurd. Ook doet zijn knie zeer door een kneuzing en een schaafwond. Hij moet vier dagen rust houden met drukverband.

Geplaatst op: 12/21/2006 4:56:57 PM Door: Andy en Anneloes Ip:86.92.105.81
Peter, van ons ook veel sterkte en een spoedig herstel toegewenst. En voor iedereen fijne feestdagen etc..etc...

Geplaatst op: 12/21/2006 7:23:00 PM Door: Rita Ip:84.107.172.118
Peter en lenneke en kids
veel sterkte ook voor lenneke
want er moet natuurlijk iemand verzorgt worden .dat is het enigste positieve .

Geplaatst op: 12/21/2006 8:22:39 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Hallo Allemaal,

Ook Wout is er niet best aan toe. Waarschijnlijk enkelbanden verrekt en moet het zeker 2 weken rustig aan doen.

Geplaatst op: 12/21/2006 9:40:42 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Iedereen dank voor alle steunbetuigingen! Ik voel mij redelijk nutteloss nu ik even niets meer kan doen, behalve met mijn been omhoog liggen! Allemaal goede feestdagen toegewenst! Gr. Peter

Geplaatst op: 12/22/2006 8:25:52 PM Door: Carlo Ip:87.210.78.55
Ben ik een tijdje uit de running en erg druk op het werk, lees ik nu dat Wout en Peter geblesseerd zijn. Flink balen voor je Peter. Inmiddels zal de ergste zwelling al verdwenen zijn denk ik. Sterkte toegewenst en gezellige feestdagen.
Veel groeten!
p.s. morgenochtend ben ik weer van de partij (met steunzeulen, zijn beter voor m'n spieren en pezen zei de arts)

Geplaatst op: 12/23/2006 3:05:52 PM Door: Fred Ip:85.144.241.99
Ha Peter, ook van mij natuurlijk beterschap gewenst en tot volgende week in de kantine?

Geplaatst op: 12/23/2006 7:10:34 PM Door: Linda Ip:83.85.152.44
Hallo,
Hebben jullie al gezien dat er een nieuwe poll op de site staat? Wel stemmen hoor! De uitslag van de vorige poll kunnen jullie vinden op het forum.
Groetjes, Linda

Geplaatst op: 12/23/2006 9:33:23 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Nou, wat een toestand met die vallende lopers. Ik kan duidelijk niet zomaar een weekje weg: 2 geblesseerde enkels en een bijna leeg gastenboek. Rome was heerlijk en ik heb natuurlijk niet hard gelopen. Wel dagelijks vele kilometers door die prachtige stad gelopen. Om te oefenen voor de 2e kerstdagloop was ik van plan om zondag nog een stukje te lopen. Maar nu twijfel of dat wel slim is om alleen te gaan. Of gaat er nog iemand mee? Peter veek sterkte!!!

Geplaatst op: 12/24/2006 11:16:31 AM Door: Daan Ip:85.144.241.99
He Evelien,
Wat spreken we voor 2e kerstdag af. Het lopen begint al om 10.30 zullen we even bellen met elkaar?
Ik lees of hoor het wel.
Gisteren was Carlo er al weet met het hardlopen en het ging goed met lopen. Dat zijn natuurlijk goede berichten!
Groetjes

Geplaatst op: 12/25/2006 12:53:27 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Hallo allemaal; even een kleine update: het drukverband is er nu vanaf maar de enkel ziet er slecht uit. Ik kan er ook in het geheel niet op steunen. Volgens info op internet is het waarschijnlijk toch een scheuring van de enkelband; dit betekent eerst zes weken intapen (na de kerst naar het ziekenhuis hiervoor)en voorzichtigjes gaan lopen zodra dat kan. Het is balen, maar hardlopen kan ik voorlopig echt helemaal vergeten! Prettige kerstdagen allemaal en groeten van Peter

Geplaatst op: 12/25/2006 6:12:01 PM Door: Saranda Ip:83.81.217.184
Hé Peter, Wat een dikke pech! Houd je haaks. En tot zaterdag in de kantine. Kerstgroet, Saranda


Geplaatst op: 12/26/2006 12:19:19 PM Door: Daan Ip:85.144.241.99
Goedemiddag Allemaal,
Zojuist heerlijk met een aardig clubje van de BAV (+/ 20 personen!) in Graveland gelopen. Samen met Evelien en Fred heerlijk gelopen deels in het bos en deels over de weg. Even voor een deel het eten van gisteren eraf gelopen. Morgen weer trainen en dan heb ik ook geen schuldgevoel aan de kerstdagen overgehouden.
Tot morgen en anders tot zaterdag OPHALEN STARTBWIJZEN IN DE KANTINE EN OLIEBOLLEN VAN EVERT!
Groetjes en fijne 2e kerstdag!

Geplaatst op: 12/26/2006 1:48:07 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Diana was mij weer voor! Toen de wekker vanmorgen ging, had ik er geen zin in: vroeg, koud, donker en moe. Maar achteraf een zeer voldaan gevoel. Een mooie route en goed georganiseerd. Leuk om te zien dat er zoveel mensen zijn die dit op 2e kerstdag doen. Ik kom niet meer aan trainen toe en de volgende wedstrijd, de Sylvestercross, komt er al weer aan. Peter hoe gaat het met jou? Kun je jezelf een beetje vermaken?

Geplaatst op: 12/26/2006 1:48:15 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Diana was mij weer voor! Toen de wekker vanmorgen ging, had ik er geen zin in: vroeg, koud, donker en moe. Maar achteraf een zeer voldaan gevoel. Een mooie route en goed georganiseerd. Leuk om te zien dat er zoveel mensen zijn die dit op 2e kerstdag doen. Ik kom niet meer aan trainen toe en de volgende wedstrijd, de Sylvestercross, komt er al weer aan. Peter hoe gaat het met jou? Kun je jezelf een beetje vermaken?

Geplaatst op: 12/27/2006 6:52:13 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Blijkbaar liep ik gisteren als een kievit, want zo heet ik volgens de Baarnse Courant.

Geplaatst op: 12/28/2006 11:19:28 AM Door: rita Ip:84.107.172.118
Peter Lenneke Linda en Simone .Hoe is het met Peter ,ik vind het maar saai op de website te veel gegeten geen puf om te mailen denk ik .En hoe is het met Wout?? bikkel 2

Geplaatst op: 12/28/2006 3:42:11 PM Door: Michele Ip:81.205.4.222
hallo,
leuke site!
k heb hem 5 punten gegeven
(goed he??)
suc6 ermee lin en simone
en de rest suc6 met rennen
groetjes

Geplaatst op: 12/29/2006 5:38:28 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Ik ben morgen in de kantine(op krukken); ik hoop jullie daar allemaal weer te zien!

Geplaatst op: 12/30/2006 1:28:37 PM Door: Evelien Ip:82.161.81.90
Vanmorgen oliebollen eten en dankwoordjes en cadeautjes voor Evert in de kantine. Veel Bikkels aanwezig, inclusief Peter met zijn krukken. Morgen ook weer veel bikkels op de Sylvestercross!

Geplaatst op: 12/30/2006 1:36:44 PM Door: Peter Ip:83.85.152.44
Iedereen veel succes toegewenst bij de Sylvestercross! Ik zal aan jullie denken..........

Geplaatst op: 12/30/2006 3:22:14 PM Door: rita Ip:84.107.172.118
hey Bikkels
Ik ga 9 juni met Judy Middelkoop de
marathon van Stockholm lopen ,we hebben het net vast gelegd wij vinden dat zo gaaf en Wout maakt het schema en al loop ik het misschien niet uit .Toch een sportief voornemen voor 2007 en dat wens ik iedereen toe .

Geplaatst op: 12/30/2006 4:43:10 PM Door: Carlo Ip:87.210.78.55
hey Rita,
wat een gewaagd, maar zeker een leuk voornemen. Ben nu al benieuwd naar de ervaringen van Rita in Pippi-land. Maar eerst morgen de Sylvestercross met de andere Bikkels. Janco en ik komen je om iets voor 13.00 uur halen. Tot morgen!

klik hier om terug te gaan naar de homepage